Hindi tarifi, sağlıklı bir diyetin önemli bir parçası olarak dikkat çeker ve lezzeti ile sofralarımıza zenginlik katar. Bu özel hindi tarifiyle, sağlığınıza değer katan bir lezzeti paylaşmanın keyfini yaşayacaksınız. Hindi, düşük yağlı ve yüksek protein içeriğiyle sağlıklı bir et seçeneğidir. Aynı zamanda çeşitli vitaminler ve minerallerle doludur. Eğer sağlıklı bir diyet sürdürüyorsanız veya hindi etini denemek istiyorsanız, bu hindili tarif tam size göre. Sağlıklı diyet tarifleri arasında öne çıkan bu ızgara hindi tarifi, lezzetin sağlıkla buluştuğu bir yolculuğa çıkmanıza yardımcı olacak. Şimdi, bu nefis tarifin detaylarına dalalım ve ızgara hindiye dair her şeyi öğrenelim. Sağlıklı bir yaşam tarzı ve dengeli beslenme, günümüzün vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Bu nedenle, hindi tarifleri gibi düşük yağlı, yüksek proteinli seçeneklerle tanışmak oldukça önemli. Izgara hindi, hem sağlıklı hem de lezzetli bir yemek arayışındaki birçok kişinin favorisi haline gelmiştir. İster özel bir gününüzü kutlarken sunun, ister günlük yemeklerinizde tercih edin, bu tarif sağlığınıza değer katacak. Şimdi, bu nefis ızgara hindi tarifinin nasıl yapıldığını öğrenmek için adımları takip edin. Haydi mutfağa!
Sağlıklı Seçim:
Izgara Hindi Göğüs Tarifi
27 Kasım 2023
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 kişi için;276/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
1 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
15 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
15 dakikaIzgara Hindi Göğüs Tarifi İçin Malzemeler
- 250gr.hindi göğüs
- 1yemek kaşığızeytinyağı
- 1tutamtuz
- 1tutamkarabiber
- 1tutamtoz biber
- 1daltaze biberiye
- 2dişsarımsak
Izgara Hindi Göğüs Tarifi Nasıl Yapılır?
- Hindi göğsünü ince ince filetoluk kesin.
- Zeytinyağı, tuz, karabiber ve tatlı toz biberle soslayıp biraz bekletin.
- Izgarada ya da döküm tavada taze biberiye ve sarımsakla pişirin.
- Izgara hindi fileto tarifiniz hazır. Afiyet olsun!
Izgara Hindi Göğüs Tarifinin Pişirme Önerisi
Dilerseniz 180 derece fırında 15-20 dakika pişirebilirsiniz.
evde hindi yok tavuk göğsü ile yapsam bir sorun olur mu?
Yanıtla
Fırında pişirdim sert değildi ve çok güzel olmuştu teşekkür ederim 👏🏻
Yanıtla
Maden suyu ile marinasyon yapılmaz. Bu eti çürütür. Bizim istediğimiz husus etin içindeki sinirlerin çürümesi. Bu da süt veya zeytinyağı ile olur.
Yanıtla
Tuz ve maden suyu marinasyonu çok başarılı. Hindiler yumuşacık oldu :)
Yanıtla
Yanıtla
Beğenmenize sevindik, ellerinize sağlık! :)
Yorumlar
5