Muffin denince aklınıza büyük ihtimalle ilk gelen tatlı mı tatlı, pofuduk porsiyonluk kekler oluyor ama muffin, aslında onlardan çok daha fazlası.
Peynirden bezelyeye, farklı malzemelerle hazırlayabileceğiniz, tuzlu olarak yapıp mideniz kazındığında, ara öğünlerde ya da kahvaltılarda değerlendirebileceğiniz çeşit çeşit tuzlu muffin tariflerimiz de var aslında!
Dilerseniz daha sağlıklı bir şekilde hazırlayıp çocuğunuzun beslenme çantasına da koyabilir, kendinizi, tüm ev ahalisini ve misafirlerinizi afiyetle doyurabilirsiniz.
Bu tuzlu muffin tarifleri sayesinde kahvaltılar da, ara öğünler de, çay saatleri de çok daha lezzetli, çok daha doyurucu olacak!
Tuzlu muffin
Tadıyla adeta bir pizzayı andıran bu lezzet, günün her saatinde afiyetle yiyebileceğiniz, evdeki malzemelerinize göre içine koyacağınız malzemeleri çeşitlendirebileceğiniz pofuduk bir güzel.
Kaç tane yediğinizi sayamayacaksınız: Tuzlu muffin tarifi
-
Salamlı kahvaltılık muffin
Güne her gün aynı kahvaltıyı yaparak başlamaktan sıkıldıysanız, farklı tarifler arıyorsanız en sevdiğiniz kahvaltılıkları bir araya getirip damağınızda bir lezzet patlaması yaşatabileceğiniz bu lezzet tam sizlik demektir.
Özellikle hafta sonu kahvaltılarına çok yakışıyor: Salamlı kahvaltılık muffin tarifi
-
Kabaklı muffin
Kabak sevmeyenlere bile onu afiyetle yedirmenin en pofuduk yolunu açıklıyoruz! İçindeki peynir, dereotu ve kabakla enfes bir lezzete ulaşan bu muffin'lerin tadına bir kez bakınca evde hep olsun isteyeceksiniz.
Keşke hiç bitmese: Kabaklı muffin tarifi
-
Patates muffin
Bolca peynir, patates ve yumurta... Bu üçlü ne zaman bir araya gelse, hangi şekilde pişse lezzetli zaten ama bu mini mini halleri favoriniz olacak.
İki lokmada biter: Patates muffin tarifi
-
Mısır unlu muffin
İçindeki demir ve çinko sayesinde sağlığımıza klasik beyaz undan çok daha faydalı olan, yine içindeki bolca besin lifiyle sindirim sistemimize iyi gelen mısır unu bu kez başrolde. Onu hiç böyle değerlendirmiş miydiniz?
Hadi, hemen mutfakta buluşalım: Mısır unlu muffin tarifi
-
Kinoalı muffin
Yoksa siz hala kinoayı sadece salata yaparken mi kullanıyorsanız? Bolca protein ve mineral içerdiği için son 5-10 yıldır adını daha sık duyduğumuz, tadına daha sık bakma şansı elde ettiğimiz kinoalar ile öyle farklı lezzetler hazırlayabilirsiniz ki aslında.
Böylesi çok daha sağlıklı mesela: Kinoalı muffin tarifi
-
Otlu muffin
Bol malzemeli, rengarenk bir lezzetle devam edelim! Tuzlu muffin'lerin en renkli, en doyurucu yüzlerinden biri o. Üstelik günün her öğününe, acıktığınız her ana da uygun.
Onunla tanışmayan kalmasın: Otlu muffin tarifi
-
Bezelyeli muffin
Bezelye sadece yemeği pişirilerek ya da garnitüre dönüştürülerek kullanılmaz. Mis gibi malzemelerle bir araya gelip böyle iştah açan muffin'lere de dönüşebilir. Ona hak ettiği değeri vermenin zamanı geldi.
Malzemeleri hazırlayın, başlayalım: Bezelyeli muffin tarifi
-
Kurutulmuş domatesli muffin
Hazırlaması sadece 15 dakikanızı alacak kadar pratik, malzemeleri kolayca bulabileceğiniz kadar ulaşılabilir. Siz yeter ki farklı lezzetler denemek isteyin...
Kalanını el birliğiyle hallederiz: Kurutulmuş domatesli muffin tarifi
-
Kabaklı dereotlu muffin
Glutensiz beslenenlerin ve çölyak hastalarının gönül rahatlığıyla yiyebileceği, içinde glutene değil ama bolca yeşile yer verdiğimiz bir tarifte sıra! Renkleriyle içinizi açacak bu nefis lezzet, çay saatlerinize yepyeni ve ferah bir soluk getirecek.
Çaylar demlensin o zaman: Kabaklı dereotlu muffin tarifi
-
Sizden Gelenler bonusu: Fit muffin
Diyet yapanlara, yediklerine dikkat edenlere bir destek de "sizden" geliyor. Sizden Gelenler köşemize gönderdiği nefis fit muffin tarifiyle, un kullanmadan, en sağlıklı şekilde muffin nasıl hazırlanır anlatan hamarat Yemek.com yazarı Özge'ye teşekkürlerimizle... 
Bir de böyle deneyin: Fit muffin tarifi
Yorumlar
0