Havalar soğuduğunda veda ettiğimiz yaz sebzeleri ve meyveleri yerini yine lezzet dolu şeylere bırakıyor aslında. Bunlardan biri de ıspanaklı tarifler. Ispanağı sevene daha çok sevdirecek, sevmeyeni de tabak tabak ıspanak yedirmenin şahane yollarından biriyle buluşturalım sizleri. Karşınızda karalahanadan ilham alan, en az onun kadar lezzetli ve sağlık dolu ıspanak çorbası. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin, hastalıklara karşı korunmamanın tek bir çorba tarifiyle baş başa bırakalım sizi öyleyse. Şimdiden ellerinize sağlık.
Karalahanaya Rakip Çıktı:
Ispanak Çorbası Tarifi
02 Ocak 2024
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 kişi için;100/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
4 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
15 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
20 dakika
Ispanak Çorbası Tarifi İçin Malzemeler
- 1/2kg.ıspanak (ayıklanmış ve temizlenmiş)
- 1adetsoğan
- 1dişsarımsak
- 100ml.krema
- 2yemek kaşığızeytinyağı
- 1çay kaşığıtuz
- 1/2çay kaşığıkarabiber
Ispanak Çorbası Tarifi Nasıl Yapılır?
- Tencereye zeytinyağını ekleyip 4'e böldüğünüz soğanı ekleyin.
- Yıkanmış ıspanakları da tencereye ekleyin.
- Ispanaklar yumuşayınca sarımsağını, tuzunu, karabiberini ve suyunu ekleyip kısık ateşte pişirin.
- Blenderdan pürüzsüz olana kadar geçirin.
- Ispanak çorbası tarifiniz hazır. Afiyet olsun!
Ispanak Çorbası Tarifinin Pişirme Önerisi
İsteğe bağlı içine krema ekleyip 1-2 dakika kadar daha pişirip sıcak olarak servis yapabilirsiniz.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
4.5
Sıkça Yenen Konular
Konu bağışıklığı güçlendirmek ise, ilikli kemik suyu kullanılmalı diyorum.
Yanıtla
Yorumlar
1