Şalgamlı Bulgur Salatası Tarifi
Ekşi Sevenlere:

Şalgamlı Bulgur Salatası Tarifi

25 Kasım 2024
Tarif Defterime
Ekle

Şalgamlı bulgur salatası tarifinde şalgam suyu ile bulguru yumuşatıp pişirince şalgam bulgurun içerisine işledi ve rengi ile oldukça ilgi çekici bir salata oldu. Özellikle ekşi sevenlerin bayılacağı bu salatayı sofrada farklı lezzetler arayanlar için mutlaka öneriyoruz.

İçerisinde lif, B vitamini, magnezyum, folik asit gibi vitamin ve besinleri barındıran bulguru sadece pilav olmaktan çıkarıp tüm yemeklerde rol almasını sağlamamız mümkün. Beyaz pirincin girdiği tüm yemeklere bulgurun da girebileceğini biliyor muydunuz? O halde dolmalara, çorbalara hatta salatalara bulgurun girme vakti!

Afiyet olsun 

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika
Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.
ingredients

Şalgamlı Bulgur Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 1su bardağıbulgur
  • 1su bardağışalgam suyu
  • 1adethavuç
  • 2yemek kaşığımısır
  • 2daltaze soğan
  • 1adetmor soğan
  • 1tutammaydanoz(kıyılmış)
  • 1tutamdereotu(kıyılmış)
  • 1yemek kaşığınar ekşisi
  • 2yemek kaşığızeytinyağı
  • 1çay kaşığıtuz (azaltıp arttırılabilir)

Şalgamlı Bulgur Salatası Tarifinin Püf Noktası

Şalgam suyu oldukça tuzlu olduğu için tuz miktarını buna göre ayarlayın.

nasil-yapilir

Şalgamlı Bulgur Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Şalgamlı bulgur salatası için tencereye şalgam suyunu koyun ve üzerine bulguru ekleyin. Kısık ateşte bulgur suyunu çekene kadar pişirin. Ardından soğumaya bırakın.
  2. Geniş bir kaba rendelediğiniz havucu, mısırı, doğranmış taze soğanı, mor soğanı, maydanozu ve dereotunu ekleyin.
  3. Pişen bulguru da kaba ekleyin. Üzerine nar ekşisi, zeytinyağı ve tuzu ilave edip iyice karıştırın.
  4. Salatanızı servis tabağına alıp isteğe göre üzerini biraz daha nar ekşisi ile süsleyebilirsiniz. Şalgamlı bulgur salatası hazır. Afiyet olsun.
cooking-proposal

Şalgamlı Bulgur Salatası Tarifinin Pişirme Önerisi

Şalgam suyuyla bulguru pişirirken karıştırmamaya özen gösterin. Karıştırmak, bulgurun lapa olmasına neden olabilir.

Şalgamlı Bulgur Salatası Tarifinin Servis Önerisi

Üzerine doğranmış dereotu veya nar taneleri ekleyerek süsleyebilirsiniz.


youtube-thumbnail

Yorumlar

1

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?