Haftanın hangi günü ne pişireceğini zorlananlara yardımcı olan haftalık menümüz her pazartesi olduğu gibi yine mevsime uygun en lezzetli haliyle karşınızda!
Taptaze sebzelerle dolu tarifler bir yana et yemeden doyduğunu hissetmeyenlere de nefis önerilerimiz var, akşam yemeğini hafif bir şekilde geçirmek isteyenlere de... "Ben diyetteyim" diyenler ve baklagillerden vazgeçemeyenler için de muazzam lezzetler hazırladık, baştan söylemiş olalım diyor ve sizi hiç bekletmeden aşağıdaki tariflere doğru alalım istiyoruz.
Hepimiz için sağlık ve lezzet dolu bir hafta olsun!
-
Pazartesi: Zeytinyağlı kapya biber dolması tarifi
Haftaya renkli bir başlangıç yapıyor ve dolmalık biberler yerine kapya biberleri enfes bir harçla dolduruyoruz. Bu kıpkırmızı dolmalar renkleriyle iştahları ikiye katlıyor...
Bu tarif yaz sofralarına çok yakışıyor: Zeytinyağlı kapya biber dolması tarifi
-
Salı: Kağıtta sebzeli köfte tarifi
Et ve sebzeleri bir arada değerlendirmeyi sevenlerdenseniz en sevdiğiniz sebzeleri tezgahın üzerine çıkarın, nefis köftelerinizi de bu tarifteki gibi hazırlayın. Sonrası fırında!
Fırında usul usul pişip lezzeti tavan yapan bir yemek karşınızda: Kağıtta sebzeli köfte tarifi
-
Çarşamba: Zeytinyağlı bezelye tarifi
Mevsimin en taze isimlerini değerlendirmeye bezelye ile devam ediyor, yaz aylarına çok uygun, midenizi yormadan afiyetle yiyebileceğiniz bir yemek hazırlıyoruz.
İster ılık ister soğuk olarak tüketebilirsiniz: Zeytinyağlı bezelye tarifi
-
Perşembe: Kremalı tavuklu kuskus tarifi
Ne zamandır kuskus pişirmediyseniz bu enfes lezzeti hatırlatmak, tavuğu nasıl değerlendirebileceğinize karar veremediyseniz size muazzam bir alternatif sunmak isteriz.
Günü doyurucu bir yemekle lezzetlendirelim: Kremalı tavuklu kuskus tarifi
-
Cuma: Haşlama tarifi
Mutfağımızın en klasik ve sevilen lezzetlerinden biri o. Et suyunun lezzetiyle harmanlanan sebzeler efsane bir tada kabuşuyor, lokum gibi pişen et ile bu yemek et yemeden doyamayanları afiyetle doyurmaya geliyor.
Başlı başına bir ziyafet: Haşlama tarifi
-
Cumartesi: Patlıcanlı perde pilavı tarifi
Hafta sonu mutfakta vakit geçirmeyi daha çok seviyorsanız, sevdiklerinize şöyle doyurucu ve nefis bir sofra kurmak istiyorsanız mevsimin en lezzetlilerinden patlıcan size destek olmaya hazır.
Dilim dilim yemelik: Patlıcanlı perde pilavı tarifi
-
Pazar: Kekikli sote mantar tarifi
Haftayı hafif ama bir o kadar da bol proteinli bir lezzetle noktalıyor, sofranın başköşesine mantarı konuk ediyoruz.
Mis gibi kekik kokusuyla: Kekikli sote mantar tarifi
-
Alternatiflere geçelim: Tavuklu sebze dizmesi tarifi
Haftanın her günü için tek bir tarif verip gitmek olmaz. Değişik seçenekler görmek isterseniz, mesela şöyle evdeki sebzeleri ve tavuğu bir arada kullanabileceğiniz nefis bir yemek de hazırlayabilirsiniz.
Renklerin en iştah açıcı hallerinden o: Tavuklu sebze dizmesi tarifi
-
Balıksız olmaz derseniz: Ton balıklı dürüm tarifi
Akşam yemeği hazırlayacak çok vaktiniz yoksa ya da evdeki ton balığı konservelerinizi değerlendirmek istiyorsanız bu tarif tam size göre demektir.
Sonuçta haftada en az 1 gün balık yemeli, değil mi: Ton balıklı dürüm tarifi
-
Hafiflik isteyenleri böyle alalım: Yoğurtlu kabak salatası tarifi
Akşamları hafif beslenmeye özen gösteriyorsanız, şu aralar diyetteyseniz ya da sağlıklı beslenmeye gayret ediyorsanız kabakları mis gibi bir salataya dönüştürerek afiyetle doyabilirsiniz.
Hem besleyici hem hafif: Yoğurtlu kabak salatası tarifi
-
Yemek yapmaya az vakti olanlar buraya: Düdüklü tencerede taze fasulye tarifi
Akşam yemeğini pratik bir şekilde hazırlamak istiyor, eve döndüğünüzde zaten yorgun oluyorsanız taze fasulyeleri pişirmenin en pratik yöntemini keşfetmenizde fayda var.
15 dakikada şipşak pişsin: Düdüklü tencerede taze fasulye tarifi
-
Bu burger ezber bozar: Avokadolu vejetaryen burger tarifi
Yorumlar
0