Beyaz yakalı çalışan ama en mutlu olduğu yer mutfak :)
Zeytinyağlı Taze Fasulye Kalorisi Ne Kadar:79/kcal
1 porsiyon için;
6 gram karbonhidrat
2 gram protein
5 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
6 kişilik
HAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
45 dakika
Bu tarif
yemek.com
editörü tarafından hazırlandı.
Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi İçin Malzemeler
500 gram
taze fasulye
5-6 yemek kaşığı
sıvı yağ
1 adet
domates (soyulmuş, ince kıyılmış)
1 çay kaşığı
toz şeker
1 çay kaşığı
tuz
1-2 yemek kaşığı
limon suyu
3 su bardağı
su
1 adet
küp şeker
Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifinin Püf Noktası
1 adet küp şeker kullanın, ben piştikten sonra üzerine 1-2 yemek kaşığı daha zeytinyağı gezdirip ocağın altını kapattım.
Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi Nasıl Yapılır?
Soğanlarınızı zeytinyağı ile beraber kavurduktan sonra domateslerini ekleyip biraz daha soteleyin.
Ardından fasulyeleri de ekleyip biraz karıştırın. Suyu ekledikten sonra toz şeker, tuz ve limon suyunu da ekleyip pişirmeye bırakın.
Fasulyeler yumuşayınca ocaktan alıp dinlendirin. Soğuduktan sonra servis edin.
En Sevilen Lezzetlerden: Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!