Diyet tarifleri deneyip kalori hesaplayanlar, tatlı tariflerinin kilo aldıracağını düşünürler. Bu kez doğru bildiklerinizi değiştirecek bir tarifle karşınızdayız. Öyle bir kurabiye tarifimiz var ki hem lif deposu hem de tatlı kaçamaklarınız için biçilmiş bir kalorisi az masum bir kaftan. Hazırlayıp kavanozlarda saklamak, dilediğiniz zaman çıkarıp tüketmek de serbest. Hazırsanız yiyebileceğiniz en lezzetli, en hafif, en sağlıklı kurabiye tarifiyle tanışmaya davetlisiniz. Buyursunlar.
Kalorisi Üzmez:
Yulaflı Sağlıklı Kurabiye Tarifi
08 Aralık 2023
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 kişi için;250/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
1 tepsiHAZIRLAMA SÜRESİ
15 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
12 dakika
Yulaflı Sağlıklı Kurabiye Tarifi İçin Malzemeler
- 100gr.tereyağı(oda sıcaklığında)
- 1adetyumurta
- 1/2su bardağışeker
- 2,5su bardağıyulaf
- 1tutamtarçın
- 50gr.damla çikolata
Yulaflı Sağlıklı Kurabiye Tarifi Nasıl Yapılır?
- Şeker ve yağı karıştırın.
- Diğer malzemeleri de ilave edin.
- Son olarak çikolata damlalarını ekleyin. Buzdolabında bir saat dinlendirin.
- Ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarlayın. Yağlanmış fırın tepsisine aralıklı olarak dizin. 180 derece 12 dakika pişirin.
- Yulaflı sağlıklı kurabiye tarifiniz hazır. Afiyet olsun!
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
4.5
Sıkça Yenen Konular
tereyağı yerine alternatif ne kullanabilirim acaba
Yanıtla
bir kişi için derken tüm tepsi mi 😳
Yanıtla
Yanıtla
kaloriyi demiştim
Merhaba tarifiniz yaptım ama deneyemeden bal ve pekmezin fırınlandığında çok zararlı olduğunu öğrendiğim için attım. Sizlerlede payalaşayım dedim, kanser tedavisi görmemiş olsaydım atmazdım çok güzeldi tadı bir tanesini yemiştim :)
Yanıtla
Yanıtla
Merhabalar, evet bu ayrıntıyı biliyoruz lakin tarifimiz 160 derece gibi görece düşük bir sıcaklıkta pişiyor. Bu nedenle de zarar seviyesinde düşüklük olabileceğini öngörüyoruz. Yine de elbette herhangi bir sağlık durumu engeli bulunan takipçilerimiz için çok güzel bir bilgi vermişsinizdir. Beğenmenize çok sevindik bu arada. Teşekkür etmekle birlikte geçmiş olsun dileklerimizi iletiyoruz Yemek.com ailesi olarak..
Doyurucu ve hafif oldu. O kadar fazla yedim ki kilo aldırır bu tarif. Aman dikkat
Yanıtla
Birebir yaptım, sadece 5 dakika daha fazla pişirdim. Nefis oldu. Çok teşekkürler.
Yanıtla
Bir kurabiye kaç kalori diyebiliriz acaba ?
Yanıtla
Lezzeti çok güzel ancak 15-20 dakika pişirme için az gibi. Çok yumuşak oldu ve dağılıyor, havuçlarda tam pişmedi. Bir daha denediğimde yarım saat pişirmeyi planlıyorum
Yanıtla
Yanıtla
Dağılıyorsa yağ oranı az gelmiş olabilir Tuğçe Hanım, dilerseniz fanlı ayarda pişirmeyi deneyin havuçlar da daha iyi pişecektir.
Tam bir diyet tatlısı ve çok lezzetli. Teşekkürler.
Yanıtla
Ben tarifin ölçülerini birebir uyguladım. Zeytingyağı kokusu geliyor kurabiyeden yerken. Çiçek yapı ile yapsak olur mu?
Yanıtla
Yanıtla
Sağlıklı olduğu için iyi yağ oranı daha yüksek bir yağ tercih edilmiş zeytinyağı gibi, fakat siz tabii ki farklı bir yağ ile de deneyebilirsiniz :)
Yulafi butun halinde kullanmama ragmen saglikli ve lezzetli bir tarif oldu. Tesekkurler.
Yanıtla
Yanıtla
Ellerinize sağlık!
Yorumlar
15