Yeşil Mercimekli Kıymalı ve Pazılı Fırın Yemeği Tarifi
Doyurucu ve Düşük Kalorili:

Yeşil Mercimekli Kıymalı ve Pazılı Fırın Yemeği Tarifi

Yemek.com'un ücretsiz uygulamasında daha iyi bir deneyim seni bekliyor

  • Tarifi ekran kapanmadan yap
  • Tarif defterine ekle
  • Deneyenlerin fotoğraflarını gör
Uygulamada Aç
Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Bu düşük kalorili ve doyurucu fırın yemeği diyetiniz için çok uygun.

Tarifin videolu haline aşağıdan ulaşabilirsiniz:

Alime Altundis

Alime Altundis

ÜYE

Lezzetine güvendiğim tariflerimi burada sizlerle paylaşmak büyük bir zevk benim için🙂
Sizleri instagram sayfama da beklerim😊

KAÇ KİŞİLİK

6 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

30 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

35 dakika

Malzemeler Yeşil Mercimekli Kıymalı ve Pazılı Fırın Yemeği Tarifi İçin Malzemeler

  • 150 gram kıyma
  • 1 su bardağı yeşil mercimek
  • 1 adet kırmızı soğan
  • 1 yemek kaşığı salça
  • 12 dal maydanoz
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 adet patates
  • 1 demet pazı
  • 200 mililitre su
  • 1 tatlı kaşığı kuru nane
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 çay kaşığı kimyon

Püf noktası Yeşil Mercimekli Kıymalı ve Pazılı Fırın Yemeği Tarifinin Püf Noktası

Sosun, yemeğin altlarına kadar işlemesini isterseniz, 200 ml su yerine daha fazla su kullanabilirsiniz.

Yapılış Yeşil Mercimekli Kıymalı ve Pazılı Fırın Yemeği Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Mercimeği bol suda yumuşayıncaya kadar haşlayın, süzün.
    yesil-mercimekli-kiymali-ve-pazili-firin-yemegi-adim-1
  2. Pazıyı bol kaynar suda 3-4 dakika haşlayın, süzün.
    yesil-mercimekli-kiymali-ve-pazili-firin-yemegi-adim-2
  3. Pazının saplarini kesin ve sonradan kullanmak üzere bir kenara alın.
    yesil-mercimekli-kiymali-ve-pazili-firin-yemegi-adim-3
  4. Mercimeği bir kaba alın. Küp doğradığınız soğanları, zeytinyağını, ince kıydığınız maydanozu, baharatları ve kıymayı ekleyin ve güzelce yoğurun.
    yesil-mercimekli-kiymali-ve-pazili-firin-yemegi-adim-4
  5. Fırın kabını yağlayın. Pazının saplarını tabana serin.
    yesil-mercimekli-kiymali-ve-pazili-firin-yemegi-adim-5
  6. Patatesi halka şeklinde ince dilimleyin ve pazı saplarının üzerine dizin. Tuz ve karabiber serpin.
    yesil-mercimekli-kiymali-ve-pazili-firin-yemegi-adim-6
  7. Üzerine pazı yapraklarının yarısını yufka gibi dizin.
    yesil-mercimekli-kiymali-ve-pazili-firin-yemegi-adim-7
  8. Hazırladığınız iç harcı pazıların üzerine eşit miktarda yayın ve üzerine yeniden kalan diğer pazıları sıra sıra dizin.
    yesil-mercimekli-kiymali-ve-pazili-firin-yemegi-adim-8
  9. Pazıları dilimleyin ve su ile salçayı karıştırarak yaptığınız sosu pazıların üzerine gezdirin.(Sosa biraz tuz ekleyin.)
    yesil-mercimekli-kiymali-ve-pazili-firin-yemegi-adim-9
  10. Tepsiyi yağlı kağıt ile kapatın ve 170° fırında 35-40 dakika pişirin. Afiyet olsun.
    yesil-mercimekli-kiymali-ve-pazili-firin-yemegi-adim-10

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

4.3

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
Alime Altundis

Alime Altundis

ÜYE

Lezzetine güvendiğim tariflerimi burada sizlerle paylaşmak büyük bir zevk benim için🙂
Sizleri instagram sayfama da beklerim😊


Doyurucu ve Düşük Kalorili: Yeşil Mercimekli Kıymalı ve Pazılı Fırın Y... Tarifini Deneyenlerin Yorumları

5
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • Evrim Küçük Şinal

    Evrim Küçük Şinal 12 Ocak 2022 16:52

    Pişirdim ve şu an 4.dilimi yiyorum. Karışık tarifleri severim. Bu tarifte çok başarılı Alime Hanım teşekkürler!
  • İPEK♥️NEVRİYE😍

    İPEK♥️NEVRİYE😍 13 Aralık 2021 06:18

    pazıyı haşlamadan yapsak olur mu acaba
    • Alime Altundis

      Alime Altundis 13 Aralık 2021 08:24

      Merhaba. Biraz diri kalabilir. Ama daha sağlıklı olur. Sevgiler.😍
  • İPEK♥️NEVRİYE😍

    İPEK♥️NEVRİYE😍 9 Aralık 2021 19:28

    Hem lezzetli hem sağlıklı yemek diye ben buna derim. Bu kadar güzel, gönül rahatlığıyla yiyebileceğimiz bir tarif için çok teşekkür ederim.
    • Alime Altundis

      Alime Altundis 10 Aralık 2021 07:47

      Çok teşekkür ederim. Sağ olun.💞
Tüm yorumlar yüklendi (5 yorum)