Zengin bir lif kaynağı olan börülce, aynı zamanda içerdiği B1 vitamini nedeniyle kalp sağlının korunmasında önemli bir rol oynar. Farklı bölgelerde, karnıkara, lolaz, lübye, acebek gibi isimlerle de anılan kuru börülceyi, salatalarda, etli yemeklerde, çorbalarda da kullanabilirsiniz.
Kuru börüceli bulgur pilavı tarifi ile herkesin damaklarında enfes tatlar bırakmaya hazırlanın. Mutfak sizleri bekliyor. Şimdiden, afiyet olsun.
Yorumlar
0