Editor
MENÜ

Yemek.com

YAZI GÖNDERMEK İÇİN
/

Lezzetini Kuru Meyvelerden Alan Sağlık Dolu 20 Farklı Tatlı Tarifi

https://yemek.com/tarif/sekersiz-muzlu-kek/ | Şekersiz Muzlu Kek Tarifi

Canımız tatlı istediğinde ilk aklımıza gelen çikolatalı ya da şerbetli tatlılar oluyor. Oysa bu güzelim kuru meyveli tatlılar, bizi çikolatadan hatta şerbeti oluk oluk akan tatlılardan bile çok mutlu edebiliyor.

Çikolatalı ya da şerbetli tatlılara göre çok daha sağlıklı, az kalorili ve doğallar çünkü. Damağımıza lezzet olurken uzun vadede vücudumuza da zarar vermiyor, aksine faydaları dokunuyor onların.

Evet, belki çocukken pek de sevmiyordunuz kuru üzümlü kekleri, kuru incirle yapılmış kurabiyeleri... Ama artık değerini bilmenin zamanı gelmedi mi?

Bizce çoktan geldi de geçiyor bile, daha fazla vakit kaybetmeden kuru meyvelerin güzelliğiyle dolu tatlıları keşfedelim öyleyse.

Buyursunlar...

Besleyiciliğin bu kadarı: Ev yapımı müsli

Ev Yapımı Müsli Tarifi

Müsli dediğin illa sütle karıştırılıp sabah kahvaltısında yenir diye bir kural yok. Hep yanında taşı, canın tatlı istediğinde kıtır kıtır ye mesela. Tatlı krizini de çözer, mide gurultularını da.

Verdiği enerjiden söz etmedik bile daha: Ev yapımı müsli tarifi

Beklediğin her ana değecek: İncir uyutması

İncir Uyutması Tarifi

Sadece üç malzemeyle yapılabilecek en güzel tatlı huzurlarınızda! Sütü, kuru incirle mayalamayı ilk kim düşündüyse ne güzel düşünmüş dedirtir.

Kaşıklar dolusu yenir: İncir uyutması tarifi

Kuru kayısıları hazırlayın: Kayısılı yulaf topları

Kayısılı Yulaf Topları Tarifi

Kuru kayısıya başrolü verdiğimiz, her seferinde onlarca yapıp afiyetle yemek istediğimiz, sadece 4 malzemeyle hızlıca hazır edilen mini mini toplar onlar...

Tatlı krizlerine en masum çözümlerden oluyorlar: Kayısılı yulaf topları tarifi

İncir ve kayısı güçlerini birleştirdi: Şekersiz unsuz kek

Şekersiz Unsuz Kek Tarifi

Tadını kuru kayısı ve kuru incirden alan, badem ve fındıklarla da lezzetini en az ikiye katlayan bu kek, şeker, un ya da yağ kullanmadan da tatlı krizlerine çözüm bulunabileceğinin kanıtıdır.

Mis gibi tarçın kokusu eşliğinde: Şekersiz unsuz kek tarifi

Rafine şekere gerek yok: Şekersiz muzlu kek

Şekersiz Muzlu Kek Tarifi

Şekerini muzdan, hurmadan, pekmezden alacak, içindeki kuru üzümler de desteğini esirgemeyecek tabii. Çay saatlerinin yeni favorisi...

Damakta uzun süre izi kalır: Şekersiz muzlu kek tarifi

Enerjin tavan yapar: Kuru meyveli pekmezli bar

Kuru Meyveli Pekmezli Bar Tarifi

Tatlı yiyip kendine gelmek istediğinde, şöyle enerjin biraz yükselsin istediğinde şöyle en pratiğinden bir bar yapabilirsin mesela.

30 dakikada hazır olur: Kuru meyveli pekmezli bar tarifi

Şekeri en doğalından: Muzlu incirli kurabiye

Muzlu İncirli Kurabiye Tarifi

Kurabiye deyince aklınıza bolca tereyağı kullanılan, sadece bu sayede kıyır kıyır bir doku yakalanan kurabiyeler geliyorsa henüz kuru meyvelerin lezzetiyle dolu bu kurabiyelerle tanışmamışsınız demektir.

Yağ yok, un yok, şeker hiç yok: Muzlu incirli kurabiye tarifi

Tek lokmalık enerji topları: İncirli top

İncirli Top Tarifi

"Canım tatlı istedi ama çok da abartmasam iyi olacak" anlarına da nefis bir önerimiz var tabii ki. Öyle her seferinde tabak tabak tatlı yenmez, anlıyoruz sizi.

20 dakika yeter: İncirli top tarifi

Böyle de olur: Kuru incirli enerji topları

Kuru İncirli Enerji Topları Tarifi

Toplam 5 malzemeyle hızlıca hazırlanıyor, tatlı dendiğinde kakaodan vazgeçemeyenleri damakta bıraktığı tatla mutlu etmeyi başarıyor.

Enerji tavan: Kuru incirli enerji topları tarifi

Kakaodan vazgeçemeyene: Kakaolu granola bar

Kakaolu Granola Bar Tarifi

Tatlı deyince içinde kakao olmalı mutlaka diyenleri hemen böyle alalım. Sizi kakao ve kuru meyvelerin enfes uyumuyla bir an önce buluşturalım.

Böyle buyurunuz lütfen: Kakaolu granola bar tarifi

Şerbetli tatlının böylesi: İncir dolması

İncir Dolması Tarifi

Şerbetli tatlı deyince aklınıza bol hamurlu tatlılar gelse de aslında şöyle nefis incir dolmaları da yapabilirsiniz. Bakınız, yaptık...

Muhteşem oldu: İncir dolması tarifi

Dut kurusunu unutmak olmaz: Şekersiz unsuz kurabiye

Şekersiz Unsuz Kurabiye Tarifi

Şeker ve un kullanmadan kek yapılabilir deriz de kurabiye yapmadan durur muyuz? Aldık dut kurularımızı bir güzel, kurabiyemizi hazır ettik. Öyle de bir nefis oldu ki...

Yediğin tüm kurabiyeleri unutturur: Şekersiz unsuz kurabiye tarifi

İçinde yok yok: Yörük sütlacı

Yörük Sütlacı Tarifi

Adı sütlaç olsa da kendisi daha çok aşureyi andıran bir tatlı olur. Çünkü içinde kuru kayısıdan üzüme, haşlanmış nohuttan buğdaya çeşit çeşit güzellik bulunur.

Müptelası olunur: Yörük sütlacı tarifi

Sütlaç demişken: Kheer

Kheer Tarifi

Kuru meyvelerden destek alarak yapabileceğiniz yörük sütlacı gibi bir lezzet bu. Hatta biz ona kendi aramızda Hint sütlacı da diyebiliriz. Hint mutfağının bol kuru üzümlü bu sütlü tatlısı, sizin de damak tadınıza çok uyacak, eminiz.

Baharatlar da buraya: Kheer tarifi

Çantadan eksik etmemeli: Kayısılı vegan bar

Kayısılı Vegan Bar Tarifi

Enerjinin en doğru adreslerinden olan barlarda bu kez başrolü kuru kayısıya veriyoruz. Onun kendine has tadını, limon ve portakalın aromasıyla buluşturuyor, badem ve Hindistan ceviziyle son noktayı koyuyoruz.

Mutluluğun en sağlıklı formüllerinden: Kayısılı vegan bar tarifi

Kuru inciri seviyorsak sebebi sensin: İncir tatlısı

İncir Tatlısı Tarifi

Kuru incirin içine ceviz doluşturup yemeyi sevenler burada mı? Bu kez işi birkaç adım öteye taşıyor, onu nefis bir tatlıya dönüştürüyoruz da...

Pekmez sevdirir: İncir tatlısı tarifi

Tabii ki ondan söz etmek olmaz: Aşure

Aşure Tarifi

Kuru meyve dedik, tatlı dedik, tabii ki ondan söz edecektik. Aşure lezzeti yılın her gününe, her anımıza yayılsın, misler gibi lezzetiyle tüm mutfakları sarsın.

Bereketi de lezzeti de bol: Aşure tarifi

Daha kolayı, daha sağlıklısı yok: Pişmeyen kek

Pişmeyen Kek Tarifi

Bir kek düşünün, pişmiyor, 20 dakikada hazır oluyor, kayısı ve dut kurusu sayesinde damaklarda şenlik oluyor.

Evet, hayal değil gerçek: Pişmeyen kek tarifi

Farklılık arayanlara: Antep fıstıklı biscotti

Antep Fıstıklı Biscotti Tarifi

Mutfakta yepyeni tatlar keşfetmekten hoşlanıyor, e çay saatlerinize de şöyle bir farklılık getirmek istiyorsanız bu tarif tam size göre. Bu kez kuru üzüm, kuru incir gibi lezzetler kullanmıyor, cranberry'den destek alıyoruz.

Çok havalı, pek lezzetli: Antep fıstıklı biscotti tarifi

Biraz da içelim: Üzüm hoşafı

Üzüm Hoşafı Tarifi

Canınız tatlı istediğinde, e şöyle içinizi de biraz ferahlatmak istediğinizde buzdolabından çıkarıp afiyetle içebileceğiniz, dilerseniz ılık olarak da hızlıca tüketebileceğiniz enfes bir lezzet o.

Evinizden eksik etmek istemeyeceksiniz: Üzüm hoşafı tarifi

Editör

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

Yorumlar

0 yorum yapılmış

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?