Kayısılı Yulaf Topları Tarifi
Masum Tatlı:

Kayısılı Yulaf Topları Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Gece-gündüz demeden, diyet yapıyor musunuz, kilo vermeye mi çalışıyorsunuz umursamadan bastıran o tatlı krizleri... Aynı kaderi paylaşan, bu dertten muzdarip kalabalık bir topluluğuz bizce. Ama minik bir çözümle kendinizi koşu bandı üzerinde yaşayacağınız vicdan azabı dolu dakikalardan kurtarmanız mümkün. Nasıl mı? Kalorisi can yakmayan kayısılı yulaf toplarıyla tabii ki.

Yazları dalından toplanıp, güneşin sıcacık kollarında kurumaya bırakılan kayısılar, hurmanın şekeri, yulafın besleyiciliğiyle buluşuyor. İçine mis kokusuyla iştahımızı bastıran, kan şekerini dengeleyen tarçın da ekleniyor. Pişmeden, şipşak hazır hale geliyor.

Size de ''Kriz mi, o da neymiş?'' diyerek, bu topları afiyetle mideye indirmek kalıyor. Aman dikkat! İpin ucunu burada da kaçırmamak gerek. Bizden söylemesi.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için141/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

15 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.
ingredients

Kayısılı Yulaf Topları Tarifi İçin Malzemeler

  • 15adetkuru kayısı
  • 6adethurma
  • 1/2su bardağıyulaf
  • 2çay kaşığıtarçın
nasil-yapilir

Kayısılı Yulaf Topları Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Kuru kayısıları ve hurmaları bir kabın içerisine alın. Yumuşaması için üzerine sıcak su ilave edin ve yaklaşık 10 dakika bekletin.
  2. Yumuşayan kayısıları ve hurmaları sudan çıkarın. İyice kurulayın.
  3. Hurmaların çekirdeklerini çıkarın. Kayısı ve hurmaları gelişigüzel doğrayın.
  4. Mutfak robotuna önce yulafı ekleyin, incelinceye dek çekin. Ardından doğradığınız kuru meyveleri ilave edin. Yulaf ve meyveler homojen bir hal alana kadar robotta çekmeye devam edin.
  5. Karışım çok kuruysa azar azar su ekleyerek çekmeye devam edin.
  6. Karışımı geniş bir kabın içerisine alın tarçın ilave ederek bir spatula yardımıyla karıştırın.
  7. Bir tepsinin üzerine yağlı kağıt serin. Yulaflı karışıma dilediğiniz boyutlarda elinizle şekil verin ve yağlı kağıdı serili tepsinin üzerine dizin. Şekil verirken ellerinizi ıslatırsanız daha kolay şekil verebilirsiniz.
  8. Buzdolabında en az 1 saat tercihen 3-4 saat dinlendirin. Afiyetle yiyin.
cooking-proposal

Kayısılı Yulaf Topları Tarifinin Pişirme Önerisi

Daha fazla tatlandırmak isterseniz içerisine bal ilave edebilirsiniz. Kayısılarınızı gün kurusu ya da sarı kayısı olarak da tercih edebilirsiniz.

youtube-thumbnail

Yorumlar

19

sdcsna29 Ağustos 2023 15:46
hurma yerine bal ekliye bilir miyiz
Yanıtla
Yemek.com 29 Ağustos 2023 17:53
Yanıtla
Hurma aynı zamanda bu tarife kıvam veriyor. Dilerseniz kayısı miktarını arttırıp bal ekleyerek dengeleyebilirsiniz.
26 Ocak 2021 21:06
Yorum bırak..çok sağlıklı teşekkürler
Yanıtla
Abbas Terzi18 Aralık 2020 19:02
Ben bunun içine ek olarak fındık ve ceviz ekledim üstünden hindistan cevizi koydum harika oldu
Yanıtla
Neşe Ümit Tan 21 Aralık 2020 10:36
Yanıtla
Enfes olur, ellerinize sağlık!
nefistatlılarburada22 Kasım 2020 15:32
bu çok şekerli oldu şekerini biraz bastıracak bir malzeme var mı
Yanıtla
Neşe Ümit Tan 23 Kasım 2020 12:24
Yanıtla
Merhabalar, içerisinde rafine şeker veya şeker ilavesi yok. Kullandığınız kuru kayısı veya hurmanın tadı ile alakalı olmalı durum. Dilerseniz yulaf oranını artırabilirsiniz.
Nurfer Işık Altıok31 Ağustos 2020 13:48
güzel görünüyor
Yanıtla
Nurfer Işık Altıok31 Ağustos 2020 13:46
cok güzel elinize sağlık
Yanıtla
Nurfer Işık Altıok31 Ağustos 2020 13:45
en sevdiğim
Yanıtla
Aleyna Hshs20 Nisan 2020 19:09
Kaç kalori ?
Yanıtla
Neşe Ümit Tan 21 Nisan 2020 09:07
Yanıtla
Merhabalar, maalesef kalori bilgisi veremiyoruz :(
gulfiza_beshimova 16 Ekim 2020 15:31
Yanıtla
1 top- 58.8 kcal,
fulyart12 Nisan 2020 18:53
tarifte hata var
Yanıtla
Neşe Ümit Tan 13 Nisan 2020 12:24
Yanıtla
Merhabalar, ne gibi bir sorunla karşılaştınız yardımcı olalım?
enisaltiok 13 Ağustos 2020 12:07
Yanıtla
ne hatası
studentin12 Nisan 2020 17:30
hurma yerine başka ne koymamızı önerirsiniz?
Yanıtla
Neşe Ümit Tan 13 Nisan 2020 12:24
Yanıtla
Maalesef bu hurmaya özel bir tarif olduğu için o dokuyu verecek başka bir malzeme öneremiyoruz.
Gizlibirisi30 Ağustos 2018 15:42
Adeti kaç kalori?
Yanıtla

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?