Beyaz Un Yok:

Sağlıklı Pişi Tarifi

YEMEK

YEMEK TARİFLERİ

KAHVALTILIK TARİFLERİ

12 Aralık 2019

Tarif Defterime
Ekle

Hafta sonu kahvaltılarının olmazsa olmazlarından biri pişi! Bu lezzeti daha hafif bir şekilde de yakalamak mümkün, nasıl mı işte karşınızda sağlıklı pişi tarifi!

Devamını Oku

Sağlıklı Pişi Kalorisi Ne Kadar:1 adet için37/kcal

Sağlıklı Pişi Besin Değerlerini Görmek İçin

Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

15 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

5 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Sağlıklı Pişi Tarifi İçin Malzemeler

1,5su bardağıtam buğday unu
1/2paketinstant maya
1çay kaşığışeker
1su bardağısu(Kulak memesi kıvamına gelecek kadar )

Sağlıklı Pişi Tarifi Nasıl Yapılır?

Tam buğday ununu bir kaba alıp ortasını açıp mayayı ve şekeri koyuyoruz, suyu ekliyoruz.
Kabarması için üzerini kapatıyoruz. 20 dakika yeterli.
Şekil verip isteğe bağlı içine peynir koyup az yağlanmış tavada arkalı önlü kızarana kadar pişiriyoruz. Kızartılmış hamurdan farkı yok. Afiyet olsun.