Doyurucu Kahvaltılık:

Tam Buğday Unlu Pancake Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Tam buğday unu içerisine girdiği hamur işini daha tok kıvamlı bir hale getiriyor. Doyuruculuğunu ve besin değerlerini de arttırıyor. Özellikle sağlıklı beslenenler ve diyet yapanların tercih ettikleri de bir un çeşidi. Gelin biz bugün bu unları alalım. Enfes bir pancake hazırlayalım. Hem doyurucu hem de sağlıklı bir kahvaltılık olarak afiyetle tüketelim. Karşınızda yapımının kolaylığı ve lezzetinin güzelliği ile tam buğday unlu pancake tarifi!

Dilerseniz içerisine tarçın, mahlep gibi tatlı baharatlardan da koyabilirsiniz. Hatta muz ya da elma ilavesiyle de tatlandırabilirsiniz. Üzerine hazırlayacağınız şekersiz soslarla da lezzetine lezzet katabilirsiniz. Pratik ve doyurucu kahvaltılık tariflerinden birine buyurun hadi. Şimdiden ellerinize sağlık diyor, tam buğday unlu pancake tarifimizle tanışın hadi.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

12 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika
ingredients

Tam Buğday Unlu Pancake Tarifi İçin Malzemeler

  • 2adetyumurta
  • 2,5su bardağısüt
  • 2 - 2,5su bardağıtam buğday unu
  • 1yemek kaşığıbal
  • 1tatlı kaşığıkabartma tozu
  • 1paketvanilin
KALORİ228/kcal*1 porsiyon için
Besin Değerlerini
Görmek İçin
Tıklayınız.

Tam Buğday Unlu Pancake Tarifinin Püf Noktası

Tam buğday unu normal undan biraz daha sert bir yapıda olduğu için harcınızı biraz daha koyu bir hale getirecektir. Bu nedenle dilerseniz süt miktarını çoğaltabilir, un miktarını da ona göre dengeleyebilirsiniz.

Tam Buğday Unlu Pancake Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yumurtaları bir kabın içerisine kırın. Üzerine balı ve vanilini ilave ederek güzelce çırpın.
  2. Ardından sütü ilave ederek çırpma işlemine devam edin. Kabartma tozunu da ekleyin.
  3. Unu harca azar azar eleyerek ilave edin. Güzelce çırpın.
  4. Bir tavayı güzelce yağlayın ve ısıtın. Harçtan bir yarım kepçe kadar tavaya aktarın ve arkalı önlü pişirin. Ardından sıcak sıcak servis edin. Afiyetler olsun.



Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

Cemre Özgüzel
Boyum ocağa yetişmeden yemek yapmaya başlamışım. Hala yetişmiyor.
0takipçi1326 içerik

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

1

nxjoseph24 Ekim 2020 12:50
Kalan pancake malzemesini buzdolabında bekletebilir miyiz?
Yanıtla
Neşe Ümit Tan 26 Ekim 2020 7:07
Yanıtla
Tabii ki, kullanmadan önce bir miktar daha sıvı ekleyerek kıvamını eski haline getirebilirsiniz :)

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?