firinda-palamut-baligi-tarifi
Hazır Mevsimi Gelmişken:

Fırında Palamut Balığı Tarifi

11 Şubat 2021
Tarif Defterime
Ekle

Fırında pişen balık, kızartmaya kıyasla aksine daha az kalorili ve daha sağlıklıdır. Üstelik fırında pişirdiğinizde balığın lezzetini de daha iyi alırsınız.

Hazır mevsimi gelmişken sizin için “Kolay bir fırında palamut nasıl yapılır?” sorusuna cevap aradık. İşte çok sevilen fırında palamut tarifi...

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

6 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

25 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Fırında Palamut Balığı Tarifi İçin Malzemeler

  • 3adetpalamut
  • 2adetpatates
  • 2-3adetdomates
  • 1adet büyük boysoğan
  • 5yemek kaşığızeytinyağı
  • 1yemek kaşığıkarabiber
  • 1yemek kaşığıtuz
  • 1adetlimon

Fırında Palamut Balığı Tarifinin Püf Noktası

Yağlı kağıt kullanarak ve yarım çay bardağı kadar su yağıyla pişmesini ve daha lezzetli olmasını sağlar.
nasil-yapilir

Fırında Palamut Balığı Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yıkanmış ve içi temizlenmiş palamutları bir kaba alarak zeytinyağı, kekik ve tuzla harmanlayın.
  2. Başka bir kapta patates, biber, domates ve soğanı kesip içine zeytinyağı, karabiber, kekik ve tuzu ekleyerek elinizle karıştırın.
  3. Orta boy bir fırın tepsisinin içine yağlı kağıdı serin ve karıştırdığınız malzemeleri koyun.
  4. Malzemelerin üstüne palamutları birbirine paralel olacak şekilde yerleştirin.
  5. Palamutların dışına domates ve limon koyun ve 200 dereceye getirdiğiniz fırınınızda 20-25 dakika pişirin.
  6. Sağlıklı ve besleyici öğününüz hazır. Afiyet olsun.


youtube-thumbnail

Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?