Fırında Çıtır Kabak Tarifi
Kızartmaya Gerek Yok:

Fırında Çıtır Kabak Tarifi

12 Temmuz 2021
Tarif Defterime
Ekle

Yazın en sevilen sebzelerinden kabak, içerdiği yüksek vitaminlerle hem çok sağlıklı hem de hafif bir seçenektir. Kabak mücverden, yoğurtlu salatalara kadar mutfaklarımıza sık sık girdiği için doğru pişirilmiş bir kabak yemeğini sevmeyen yoktur diyebiliriz. Kabağın en çok yakıştığı yerlerden biri ise şüphesiz ki karışık sebze kızartmalarıdır. Dışı çıtır çıtır kızaran kabakların içleri lokum gibi pişerek, sarımsaklı yoğurtlu sosla harika bir uyum sağlar.

Hem zahmetli olması, hem evi kokutması hem de yüksek miktarda yağ içermesi yüzünden birçoğumuz evde yapılan kızartmaları tercih etmeyiz. Bu tarif sayesinde derin yağda kızartılmış gibi çıtır çıtır, fırında pişiriliyor olmasıyla çok pratik ve özel pane karışımıyla leziz mi leziz bir kabak kızartması yapabilirsiniz. Afiyet olsun!

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için279/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

40 dakika
Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.
ingredients

Fırında Çıtır Kabak Tarifi İçin Malzemeler

  • 3-4adetkabak
  • 3yemek kaşığıun
  • 2yemek kaşığımısır unu
  • 1yemek kaşığıgaleta unu
  • 1tatlı kaşığıkabartma tozu
  • 1tutamtuz
  • 1tutamkarabiber
  • 4-5yemek kaşığızeytinyağı
nasil-yapilir

Fırında Çıtır Kabak Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Un, mısır unu, galeta unu, kabartma tozu ve baharatları bir kapta iyice karıştırın.
  2. Kabakları iyice yıkayarak ince uzun dilimler halinde kesin.
  3. Kabak dilimlerini unlu karışıma iyice bulayarak, yağlı kağıt serdiğiniz bir tepsiye aralıklı olarak dizin.
  4. Üzerine zeytinyağı gezdirin. 180 derecede önceden ısıtılmış fırında 20 dakika boyunca pişirin.
  5. 20 dakika sonunda kabakların tersini çevirerek tekrar fırına verin. 20 dakika daha, aynı derecede pişirmeye devam edin.
  6. Fırından çıkan, kızarmış kabak dilimlerini dilediğiniz sosla servis edin. Afiyet olsun!

youtube-thumbnail

Yorumlar

3

yemeksevdam128 Ağustos 2024 14:44
Tarif için teşekkürler ben airfryer kullanırım sanırım aynı mantık değil mi?
Yanıtla
EzgiTutan21 Ekim 2021 22:11
Merhaba! Emeklerinize sağlık. Teşekkürler tarifiniz için 🙏🏻 Tarifi denedim. Çok da lezzetliydi🤤 ancak çıtır olmaması için nerede yanlış yaptığımı söyleyebilir misiniz? Zira tarifi birebir uyguladım🤍
Yanıtla
Ayşegül Uslu 23 Ekim 2021 00:11
Yanıtla
Merhabalar Ezgi Hanım, sizin de ellerinize sağlık! Afiyetler dileriz :)

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?