Ton Balıklı Kinoa Salatası Tarifi

Ton Balıklı Salata Tarifleri: Ton Balığı ile Yapılan 10 Değişik Salata Tarifi

Favorilerime
Ekle

Pratiklik ve doyuruculuk konusunda üzerine tanımayan isimlerden ton balığı ile salata hazırlamayı sevenler hemen buraya. Bugün birbirinden farklı malzemelerle kolayca çeşitlendirebileceğiniz doyurucu, nefis, sağlıklı, fit ve değişik ton balıklı salata tarifleri hazırlıyoruz!

Evinizdeki malzemelere ve damak tadınıza uygun olarak aşağıdaki salata tariflerinden dilediğinizi seçebilir ve 5-10 dakika içinde şipşak kendinize doyurucu salata tarifleri hazırlayabilirsiniz. Üzerine ekleyeceğiniz ton balığı sayesinde besleyiciliği, omega 3'ü ve lezzeti de katlanıyor üstelik. Mis.

Karşınızda farklı ve nefis ton balıklı salata tarifleri!

  • Ton balıklı salata tarifi

Ton Balıklı Salata Tarifi

Ton Balıklı Salata Tarifi

En temel, en sevilen ton balıklı salata tarifiyle başlıyoruz. Limonlu nefis sosuyla, ton balığı ve kapya biberiyle o bir harika!

Tarifi için: Ton balıklı salata tarifi

  • Ton balıklı enginarlı salata tarifi

Ton balığıyla yaptığınız tüm salataları göbek marula emanet etmek zorunda değilsiniz tabii ki. Bakınız, onu bol yeşillikli, enginarlı, tam da mevsime uygun şekilde de hazırlayabilirsiniz mesela.

Tarifi için: Ton balıklı enginarlı salata tarifi

  • Ton balıklı kinoa salatası tarifi

Ton Balıklı Kinoa Salatası Tarifi

Ton Balıklı Kinoa Salatası Tarifi

Salatalarda sıkça kullanılan isimlerden kinoa da ton balığıyla mükemmel bir uyum içinde olan lezzetlerden. Bol omega 3'lü, çok besleyici bu salatayı tek başına bir ana öğün olarak rahatlıkla değerlendirebilirsiniz.

Tarifi için: Ton balıklı kinoa salatası tarifi

  • Ton balıklı makarna salatası tarifi

Ton Balıklı Makarna Salatası Tarifi

Ton Balıklı Makarna Salatası Tarifi

Makarna salatalarını sevenlerdenseniz makarna salatasını da ton balıklı bir şekilde hazırlayabilir, menülerinize farklı bir lezzet kazandırabilirsiniz.

Tarifi için: Ton balıklı makarna salatası tarifi

  • Ton balıklı pazı salatası tarifi

Ton Balıklı Pazı Salatası Tarifi

Ton Balıklı Pazı Salatası Tarifi

Bol yeşillikli ton balıklı salataları sevenler de hemen buraya. Bu kez yeşillik olarak başrolüü pazıya veriyor, içinden közlenmiş biber turşusunu, kaju ve susamı da eksik etmiyoruz. Bu salatayı dilerseniz saklama kaplarına koyup yanınızda işe-okula da rahatlıkla götürebilirsiniz. Mis.

Tarifi için: Ton balıklı pazı salatası tarifi

  • Ton balıklı yaz salatası tarifi

Ton Balıklı Yaz Salatası Tarifi

Ton Balıklı Yaz Salatası Tarifi

Yazın ağır yemekler yemek yerine hafif salatalarla öğünleri geçirmeyi seviyorsanız tam size uygun, evinizdeki malzemelerle kolayca yapabileceğiniz bir salata önerimiz daha var.

Tarifi için: Ton balıklı yaz salatası tarifi

  • Ton balıklı fit makarna salatası tarifi

Ton Balıklı Fit Makarna Salatası Tarifi

Ton Balıklı Fit Makarna Salatası Tarifi

Sıra geldi çok özel bir ton balıklı salata tarifine. Ferhat Şef'in kendi zayıflama sürecinde destek aldığı, sağlıklı ve çok doyurucu bir salata tarifi o. Detaylar için sizi hemen aşağıya doğru alalım.

Tarifi için: Ton balıklı fit makarna salatası tarifi

  • Bol proteinli ton balıklı salata tarifi

Bol Proteinli Ton Balıklı Salata Tarifi

Bol Proteinli Ton Balıklı Salata Tarifi

Doyurucu öğünler için gün içinde bol proteinli beslenmeniz gerekiyorsa ya da bunu tercih ediyorsanız salatanızı bu tarifteki gibi hazırlayıp çok doyurucu, besleyici ve bol proteinli bir hale getirebilirsiniz. 

Tarifi için: Bol proteinli ton balıklı salata tarifi

  • Kuru fasulyeli ton balık salatası tarifi

Kuru Fasulyeli Ton Balık Salatası Tarifi

Kuru Fasulyeli Ton Balık Salatası Tarifi

Ton balığının yanı sıra işin içine kuru fasulyeyi de dahil ederek baklagillerden de bitkisel proteininizi alabilirsiniz. Adeta ton balıklı bir piyaz lezzetinde.

Tarifi için: Kuru fasulyeli ton balık salatası tarifi

  • Balık soslu roka salatası tarifi

Balık Soslu Roka Salatası Tarifi

Balık Soslu Roka Salatası Tarifi

Balık ve salata kelimeleri bir araya gelince hemen aklımıza düşen rokalar da bu listede bizimle tabii ki. Bu kez ton balığını şaşırtıcı ve muazzam bir sosa dönüştürüyoruz üstelik.

Tarifi için: Balık soslu roka salatası tarifi


Doyamayanlar için bir de videomuz var!

Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?