Tavuk bagetlerini lezzetli ve hafif bir şekilde hazırlamanın yolu, sebzeli baget tarifinden geçiyor. Bu sağlıklı ve hafif yemeği marul salatasıyla tamamlayarak muhteşem bir diyet menüsü oluşturabilirsiniz. Baget tavukların haşlanması, lezzetli sebzelerle bir araya getirilmesi sağlıklı bir şekilde beslenmeyi tercih edenler için harika bir seçenek oluşturuyor. Bu diyet tarif, hem lezzet hem de sağlık arayan herkesin beğenisini kazanacak. Sizi mutfağa davet ediyoruz!
Sağlıklı Seçenek:
Sebzeli Baget Haşlama Tarifi
06 Şubat 2024
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 kişi için;250/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
3 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
20 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
30 dakika
Sebzeli Baget Haşlama Tarifi İçin Malzemeler
Sebzeli Baget Haşlama İçin:
- 5-6adettavuk baget
- 1adethavuç
- 1adetpatates
- 1adetsoğan
- 4-5dişsarımsak
- 1yemek kaşığıtereyağı
- 3yemek kaşığızeytinyağı
- 1tatlı kaşığıtuz
- 1çay kaşığıkarabiber
Sebzeli Baget Haşlamanın Terbiyesi İçin:
- 1yemek kaşığıun
- 1/2adetlimon suyu
Sebzeli Baget Haşlama Tarifi Nasıl Yapılır?
- Bagetlerin derilerini temizleyin. Tencereye yağı alın ve kızdırın. Bagetleri tencereye aktarın ve 1-2 dakika kavurun.
- Soğan, patates, havucu dilimleyin. Tencereye dizin. Sarımsakları da ekleyin. Tuz ve karabiberi de ilave edin.
- Ardından sebzelerin ve bagetlerin üzerine çıkacak kadar su ekleyin. Tencerenin kapağını kapatın. Kısık ateşte sebzeler ve bagetler yumuşayana kadar pişirin.
- Terbiyesi için bir kaseye limon ile unu alın ve karıştırın. Yemeğin suyundan kaseye ilave edip hızlıca karıştırın ve tencereye ilave edin. Güzelce karıştırdıktan sonra 1-2 dakika daha pişirin. Ocağın altını kapatın ve servis edin.
- Sebzeli baget haşlama tarifiniz hazır. Afiyet olsun.
Sebzeli Baget Haşlama Tarifinin Servis Önerisi
Pirinç pilavı eşliğinde servis edebilirsiniz.
Yorumlar
0