Kabak Sote Tarifi
En Kolay Ev Yemeği:

Kabak Sote Tarifi

27 Mart 2023
Tarif Defterime
Ekle

Bu tarifteki lif miktarı ve et gerektirmeyen lezzeti sizi baştan çıkaracak. Her zaman etlerin mi sotelenmesi gerekir, biraz da sebzeler ocağın bu güzel ateşinden nasibini alsın! Bu kabaklar hem harlı ateşte kavruluyor, hem de mis gibi domatesle birlikte lezzetleniyor.

Yanında muhteşem makarna tariflerimiz ve çorbalarımız da sizleri bekliyor. Tadına bayılacağınıza eminiz. Şimdiden afiyet olsun!

 

Devamını Oku

KALORİ: 1 kişi için63/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika
Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.
ingredients

Kabak Sote Tarifi İçin Malzemeler

  • 2adetkabak(soyulmuş, iri doğranmış)
  • 1adetorta boy soğan(yemeklik doğranmış)
  • 1adetyeşil biber(ince doğranmış)
  • 1/2adetkapya biber(orta irilikte doğranmış)
  • 1çay bardağıdomates püresi(ya da doğranmış bir domates)
  • 1çay kaşığıtuz
  • 1/2çay kaşığıkarabiber
  • 1/2çay kaşığıpul biber
  • 3çorba kaşığısıvı yağ

Kabak Sote Tarifinin Püf Noktası

Domates püresi yerine 1 yemek kaşığı domates salçası da kullanabilirsiniz.
nasil-yapilir

Kabak Sote Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Tencereye önce yağı, ardından soğanları alın. Kavurmaya başlayın.
  2. Kabakları da ekleyin ve kavurmaya devam edin.
  3. Domates püresini de ekleyin ve kavurmaya devam edin.
  4. Baharatları da ilave edin.
  5. Biberleri de ekleyin ve karıştırın. Tencerenin kapağını kapatın ve kabaklar suyunu salıp çekene kadar pişirin.
  6. Pişen kabakları 5 dakika kadar dinlendirin.
  7. Afiyet olsun!

Kabak Sote Tarifinin Servis Önerisi

Kıyılmış maydanoz ya da dereotuyla servis edebilirsiniz.

youtube-thumbnail

Yorumlar

4

senrikek31 Temmuz 2023 15:24
Ellerinize sağlık
Yanıtla
Yemek.com 1 Ağustos 2023 09:21
Yanıtla
Çok teşekkür ederiz. Afiyet olsun!
karife_27 Temmuz 2023 19:32
şey acaba ortalama bir kalori söyleme gibi bir şansınız var mı?
Yanıtla
Yemek.com 28 Temmuz 2023 09:11
Yanıtla
1 kişi için ortalama değer 63 kaloridir. Afiyet olsun!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?