Glutensiz Lahmacun Tarifi
Herkese Göre:

Glutensiz Lahmacun Tarifi

19 Ağustos 2025
Tarif Defterime
Ekle

Güneydoğu Anadolu’ya özgü olmasıyla bilinen ama her köşe başında bulunan lahmacun, ince açılmış hamurun üzerine baharatlı kıyma harcı yayılıp fırında pişirilmesiyle hazırlanıyor. Ancak klasik tarifte kullanılan un, gluten içerir. Bu da çölyak hastaları veya gluten intoleransı olan kişiler için tüketimi zorlaştırır. Glutensiz lahmacun da bu noktada devreye girer.

Glutensiz tarifler, özellikle glutensiz beslenme düzeni uygulayanlar için geleneksel lezzetlere ulaşmanın en pratik yollarından tabii ki. Size ev yapımı lahmacun keyfini yaşatıp glutensiz fast food sevenler için de seçenek olacak tarifimize alalım sizi. İnce hamurun üzerinde domates, biber, soğan ve maydanozla harmanlanmış kıymanın kokusu mutfağınızı saracak.

Dilerseniz misafirlerinize ikram edin, dilerseniz film keyfi yaparken elinizin altında olsun… Afiyetle...

Devamını Oku

Glutensiz Lahmacun Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

30 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika
Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.
ingredients

Glutensiz Lahmacun Tarifi İçin Malzemeler

Glutensiz Lahmacun Hamuru İçin:

  • 700gramglutensiz un
  • 1paketkuru maya
  • 1su bardağıılık süt
  • 1su bardağıılık su
  • 4yemek kaşığısıvı yağ
  • 1tatlı kaşığıtuz
  • 1tatlı kaşığıtoz şeker

Glutensiz Lahmacun İç Harcı İçin:

  • 1kilogramyağlı kıyma
  • 2adetkuru soğan
  • 2adetyeşil biber
  • 1tutammaydanoz
  • 2dişsarımsak
  • 1yemek kaşığıdomates salçası
  • 1yemek kaşığıbiber salçası
  • 2yemek kaşığısıvı yağ
  • 1tatlı kaşığıtuz
  • 1çay kaşığıkarabiber
  • 1çay kaşığıpul biber
  • 1çay kaşığıkimyon

Glutensiz Lahmacun Tarifinin Püf Noktası

Hamuru yoğururken glutensiz unun yapısı farklı olduğundan, kıvamı ele yapışmayan ama yumuşak olacak şekilde ayarlayın.

nasil-yapilir

Glutensiz Lahmacun Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Glutensiz lahmacun için geniş bir yoğurma kabına ılık süt, ılık su, maya ve şekeri ekleyin. 5 dakika mayanın aktifleşmesi için bekletin. Sıvı yağ ve tuzu ekleyin, ardından azar azar glutensiz unu ilave ederek yumuşak ve ele yapışmayan bir hamur yoğurun. Hamurun üzerini örtüp yaklaşık 40-50 dakika mayalanmaya bırakın.
  2. Soğan, biber, maydanoz ve sarımsağı rondodan geçirin veya çok ince doğrayın.
  3. Kıymayı geniş bir kaba alın, üzerine sebzeleri, salçaları, baharatları ve biraz sıvı yağı ekleyin. Tüm malzemeleri iyice yoğurup homojen bir iç harç elde edin.
  4. Mayalanan hamurdan mandalina büyüklüğünde bezeler koparın. Bezeleri unlanmış tezgahta ince yuvarlak açın.
  5. Üzerine hazırladığınız iç harçtan ince bir tabaka halinde sürün.
  6. Önceden ısıtılmış 220°C fırında, alt üst ayarda 8-10 dakika kadar pişirin.
  7. Glutensiz lahmacun hazır. Afiyet olsun.
cooking-proposal

Glutensiz Lahmacun Tarifinin Pişirme Önerisi

Fırını önceden 220°C’ye mutlaka ısıtın. Yüksek ısıda pişirmek önemli.

Glutensiz Lahmacun Tarifinin Servis Önerisi

Bol limon, maydanoz ve soğan salatasıyla tüketebilirsiniz.

Glutensiz Lahmacun İçin En İyi Un Hangisidir?

Pirinç unu, mısır unu veya karabuğday unu tercih edilebilir.

Glutensiz Lahmacun Yaparken Nelere Dikkat Edilmelidir?

Hamurun kıvamını çok sert olmamalı. Harcı da hamura ince yaymak lazım.

Glutensiz Lahmacunun Kalorisi Normal Lahmacundan Düşük Müdür?

Glutensiz lahmacun kalorisi, kullanılan malzemelere bağlıdır.

Glutensiz Lahmacun Buzlukta Saklanabilir Mi?

Glutensiz lahmacun piştikten sonra buzlukta saklanabilir.

Glutensiz Lahmacun Yapımında Hangi Sebzeler Kullanılabilir?

Soğan, domates, biber, sarımsak ve maydanoz.


Glutensiz Lahmacun Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?