Süt ürünü, tahıl ve gluten içermeyen bu enfes ekmekçikler sofralarınıza çok yakışacak. Haydi sizi mutfağa alalım, gününüz glutensiz fit ekmek tarifinin lezzetiyle şenlensin.
Lif Deposu:
Glutensiz Fit Ekmek Tarifi
03 Ağustos 2020
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
6 adet orta boyHAZIRLAMA SÜRESİ
5 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
15 dakika
Glutensiz Fit Ekmek Tarifi İçin Malzemeler
- 3adetyumurta
- 2yemek kaşığızeytinyağı
- 1büyük su bardağıkinoa unu
- 2yemek kaşığıbadem unu
- 1-2damlalimon suyu
- 1/2çay kaşığıtuz
- 1çay kaşığıkarbonat
- 1yemek kaşığıchia tohumu
- 1yemek kaşığımaya
Glutensiz Fit Ekmek Tarifinin Püf Noktası
Hamuru spatulayla karıştırarak hem ellerinizi temiz tutarsınız hem de malzeme israfı olmaz.
Glutensiz Fit Ekmek Tarifi Nasıl Yapılır?
- Yumurtalardan birinin sarısını, üzerine sürmek için kenara ayırın. Kalan yumurtaları limon suyu ve tuz ile çırpın ki kokusu çıksın.
- Tüm malzemeleri ilave edin, karbonat ekleyin.
- Chia tohumu ve besin mayası (yoksa çökelek ya da dil peyniri rendesi) ekleyerek spatulayla karıştırın. Fırınınızı 170 dereceye ısıtın.
- Sıvı yağa batırdığınız dondurma kaşığıyla hamurdan parçalar alın, top şeklinde yağlı kağıt serili tepsiye dizin.
- Üzerine ayırdığınız yumurta sarısını 1 damla limonla karıştırıp sürün, isterseniz mavi haşhaş ya da susam serpin. Afiyet olsun.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
Yorumlar
0