Bal kabakları tezgahlarda yerini almaya başladığına göre artık leziz tatlılar yapmaya başlayabiliriz. Kalorisi düşük, pratik ve lezzetli. Daha ne olsun?
Üstelik Fit:
Bal Kabaklı Vegan Tart Tarifi
01 Kasım 2021
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
4 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
30 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
15 dakikaBal Kabaklı Vegan Tart Tarifi İçin Malzemeler
- 1su bardağıceviz ve fındık karışımı
- 5adethurma(etli)
- 1su bardağıHindistan cevizi
- 1su bardağıyulaf ezmesi
- 5-6dilimbal kabağı(orta kalınlıkta)
- 1yemek kaşığıhurma özü
- 1çay kaşığızencefil
- 1çay kaşığıtarçın
- 1çay bardağıceviz içi (iri parçalanmış)
Bal Kabaklı Vegan Tart Tarifinin Püf Noktası
Biraz daha tatlı olsun isteyenler hurmalı karışıma 1-3 yemek kaşığı kakao ekleyebilir. Kullanacağınız kalıba göre malzemelerin ölçüsünü değiştirebilirsiniz.
Bal Kabaklı Vegan Tart Tarifi Nasıl Yapılır?
- Bir tencereye su koyun. Üzerine süzgeç ya da haşlama aparatı yerleştirip içine bal kabaklarını ekleyerek yumuşayana kadar haşlayın.
- Bu sırada hurmaları da sıcak suyun içine koyup yumuşamalarını bekleyin.
- Ceviz/fındık karışımını, hurmaları ve Hindistan cevizini blenderdan geçirin.
- Kullanacağınız kalıba yağlı kağıt serin ve hurmalı karışımı döküp yayın.
- Baharatlar, hurma özü ve bal kabağını birleştirip püre haline getirin. Tabanın üzerine döküp yayın. Fırında kontrollü bir şekilde pişirin. Ceviz parçalarıyla süsleyin. Afiyet olsun.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Yorumlar
0