Ev Yapımı:

Sağlıklı Cips Tarifi

Name: Sağlıklı Cips
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Türk

YEMEK

YEMEK TARİFLERİ

ATIŞTIRMALIK TARİFLERİ

TUZLU ATIŞTIRMALIK TARİFLERİ

Sağlıklı Cips Tarifi

16 Aralık 2018

Tarif Defterime
Ekle

Katkısız ve kalorisi düşük, çıtır çıtır cipsler... Sağlıklı cips tarifi ile dizi ve maç saatleriniz daha da keyifli hale gelecek. Üstelik yanında avokado sos ile muhteşem bir lezzet ortaya çıkıyor.

Malzemeleriniz hazırsa eğer tarifimizi bir kenara açın ve hazırlıklara başlamak için mutfağa doğru geçin. Şimdiden ellerinize sağlık.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için236/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçin

Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Sağlıklı Cips Tarifi İçin Malzemeler

2adetlavaş
2yemek kaşığızeytinyağı
1çay kaşığıkekik
1çay kaşığıpul biber
1adet küçük boysoğan
1adetdomates
1avuçmaydanoz
1dilimlimon suyu
1çay kaşığıtuz
1adetyeşil biber
1adetavokado
1adet küçük boykırmızı soğan

Sağlıklı Cips Tarifinin Püf Noktası

Avokado olgunlaşmış olsun.

Sağlıklı Cips Tarifi Nasıl Yapılır?

Lavaşları üçgen şeklinde kesin.
Kaseye zeytinyağı, kekik, pul biberi ekleyip karıştırın.
Fırça yardımıyla lavaşlara sürün. Fırın tepsisine lavaşları sıralayın. 15 dakika 200 derecede pişirin.
Sos için avokadoyu püre yapın. Soğan, domates ve maydanoz küçük küçük doğrayın. Avokadoya karıştırın. En son tuz, limon suyunu ekleyin.
Fırından cipslerinizi alın ve sosa banarak tüketin. Afiyet olsun.