Çalışanlar için pratik tarifler hazırlamaya bu kez de sebze yemekleriyle devam ediyor, akşam yemeği için sofrasına şifa dolu sebzeleri taşımak isteyenleri hemen aşağıdaki tariflere doğru alalım istiyoruz.
Tüm gün çalışıyor, eve vardığınızda uzun uzun yemek yapacak kadar vakit ya da enerji bulamıyorsanız, et ve tavuk yemeklerinden ziyade sebze yemeklerini tercih ediyorsanız, sözün kısası kolayca hazırlanan pratik sebze yemekleri arayışındaysanız bu tarifler tam size göre demektir.
Buyursunlar, karşınızda çalışanlar için sebze yemekleri...
-
Humuslu sebzeli dürüm tarifi
"Sebze yemeği yiyerek doyulur mu hiç?" diye düşünenleri dahi doyuruculuğuyla şaşırtacak nefis bir sebze dürüm hazırlıyoruz ilk olarak. En sevdiğiniz sebzeleri tezgaha çıkarın, hemen hazırlayalım.
Sebze sevdirir: Humuslu sebzeli dürüm tarifi
-
Sebzeden 3 renkli makarna tarifi
Kabak, havuç ve lahanayla hazırladığımız bu özel makarna, yeşil mercimekle hazırlanan sosu sayesinde hem nefis bir tada ulaşıyor hem de şu zamana dek yediğiniz en doyurucu sebze yemeklerinden birine dönüşüyor.
İlk fırsatta onu denemelisiniz: Sebzeden 3 renkli makarna tarifi
-
Sebzeli krep tarifi
Toplam 25 dakikanızı ayırarak kolayca hazırlayabileceğiniz bir başka sebze yemeği tarifiyle devam ediyoruz. Eğer öncesinde hazırlayıp hepsini tüketemediğiniz krepler varsa bu tarifte onları da değerlendirebilir...
İsrafın önüne de geçebilirsiniz: Sebzeli krep tarifi
-
Semizotu kavurması tarifi
Sebze yemeklerine, özellikle de semizotuna sarımsaklı yoğurt çok yakışmıyor mu sizce de? Hadi o zaman, onları birbirinden ayırmayalım, mis gibi bir semizotu yemeği hazırlayalım.
25 dakikada hazır: Semizotu kavurması tarifi
-
Tarhana paneli çıtır sebzeler tarifi
Hep aynı birkaç sebze yemeğini hazırlamaktan sıkıldıysanız, akşam için sizi çok yormayacak ama sofranıza değişiklik katacak lezzetler arıyorsanız bu tarif tam size göre demektir.
Az malzemeli nefis tat: Tarhana paneli çıtır sebzeler tarifi
-
Fırında kaşarlı karnabahar tarifi
Yoğurtla hazırlanan özel sosuyla karnabahar sevmeyenlerin dahi afiyetle yemeye başladığı bir yemek hazırlıyoruz şimdi. Üzeri nar gibi kızarıyor, insan doysa dahi yemeye devam etmek istiyor.
Öyle lezzetli: Fırında kaşarlı karnabahar tarifi
-
Fasulye diblesi tarifi
Sebzelerin en sevilenlerinden taze fasulye de bu listede en doyurucu haliyle sizi bekleyen isimlerden biri. Akşam yemeği için doyurucu bir sebze yemeği arayışındaysanız taze fasulyelerin pirinçle bir araya geldiği bu lezzetle en yakın zamanda tanışmalısınız.
Karadeniz mutfağından ilhamla: Fasulye diblesi tarifi
-
Sulu patates yemeği tarifi
Akşam için hazırlayabileceğiniz en ama en pratik tencere yemeği karşınızda! Sebzelerin en sevileni patates tek başına başrol bu kez!
Hazırlaması 10 dakika: Sulu patates yemeği tarifi
-
İmam bayıldı tarifi
Klasiklerden vazgeçemeyenler için sebze yemeklerinin en sevilenlerinden biri de imam bayıldı! Vegan ve vejetaryenlerin de rahatlıkla yihebileceği bu tarifi mis gibi zeytinyağının katkılarıyla hazırlayalım şimdi.
Onu bir de bu tarifle deneyin: İmam bayıldı tarifi
-
Fırında patlıcan graten tarifi
Patlıcanla yapabileceklerimizin sınırı yok tabii ki. Onu sadece zeytinyağlı olarak hazırlamakla yetinmeyip şöyle mis gibi bir gratene de dönüştürebilirsiniz mesela.
İster tek başına ister ana yemek yanında: Fırında patlıcan graten tarifi
-
Zeytinyağlı kabak tarifi
Hazırlaması 10 dakikanızı alacak, o tencerede usul usul pişerken size de kalan hazırlıklarınızı tamamlamak düşecek.
Hem hafif hem pratik: Zeytinyağlı kabak tarifi
-
Çıtır Brüksel lahanası tarifi
Akşam yemeklerini hafif bir şekilde geçirmek isteyenlerdenseniz Brüksel lahanalarını fırında çıtır çıtır bir hale getirebilir, yanına yapacağınız pratik bir yoğurt sosla onu afiyetle tüketebilirsiniz.
Sağlık dolu toplar: Çıtır Brüksel lahanası tarifi
-
Bamya kızartması tarifi
Bamya mevsimi gelince yapabileceğiniz en lezzetli, en çıtır tariflerden birini de hemen şöyle bırakıyoruz. Hazırlaması ve pişirmesi toplam 20 dakikanızı alacak kadar kolay bir tarif o.
Yemesi de pek keyifli: Bamya kızartması tarifi
-
Bademli pazı kavurması tarifi
Toplam 6 malzemeyle şipşak hazırlanıyor, sofrada farklı lezzetler görmek isteyenler için hafif, besleyici ve nefis bir alternatife dönüşüyor.
Bademin de katkılarıyla çok besleyici o: Bademli pazı kavurması tarifi
-
Peynirli biber dolması tarifi
Klasik zeytinyağlı biber dolmasını hazırlamak bir miktar daha uzun sürüyor, doğruya doğru. Ama biberleri şöyle peynirli bir iç harçla doldurmak çok daha pratik, bir o kadar da lezzetli bir alternatif.
Böylesini de çok seveceksiniz: Peynirli biber dolması tarifi
Yorumlar
0