Çok çok hafif, aşırı sağlıklı ve çok pratik bir tarif. İster yanınızda taşıyın, ister hemen yapıp tüketin. Afiyetler...
Ispanak Yatağında:
Süzme Yoğurtlu Çıtır Nohut Tarifi
04 Aralık 2021
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
4 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
10 dakika
Süzme Yoğurtlu Çıtır Nohut Tarifi İçin Malzemeler
- 1demetıspanak
- 1adetkuru soğan
- 3yemek kaşığızeytinyağı
- 1tutampul biber
- 1tutamkarabiber
- 1tutamtuz
Nohut için:
- 1/2su bardağıhaşlanmış nohut
- 1yemek kaşığıtereyağı(tereyağı yerine 2 yemek kaşığı zeytinyağı kullanılabilir)
- 1yemek kaşığızeytinyağı
- 1tutampul biber
- 1tutamkimyon
Servis için:
- 1kasesüzme yoğurt
Süzme Yoğurtlu Çıtır Nohut Tarifi Nasıl Yapılır?
- Soğan yemeklik doğranır ve 3 yemek kaşığı zeytinyağı ile biraz kavrulur.
- Ardından yıkanıp doğranan ıspanakları ilave edip, ıspanaklar yumuşayana kadar pişirilir. En son baharatları ilave edilip ocaktan alınır.
- Ayrı bir tavada 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve 1 yemek kaşığı tereyağı karışımına pul biber ve kimyon eklenerek, haşlanmış nohutlar güzelce kavrulur.
- Bir tabağa soğanda kavrulan ıspanaklar koyulur. Üzerine süzme yoğurt eklenir. En üste de yağda baharatlarla kavrulan nohutlar ilave edilerek servis edilir. Afiyet olsun.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
4.5
Süzme Yoğurtlu Çıtır Nohut Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0