Diyette de Mümkün:

Şekersiz Fit Brownie Tarifi

07 Nisan 2021

Tarif Defterime
Ekle

Diyetteyken tatlı yeme isteğine engel olamayanlar için çok güzel bir tarifim var. İçinde çikolata olmadığı için yapısı alıştığımız brownie akışkanlığında olmuyor tabii ki ama diyette yenebilecek en güzel ve brownie tadına en yakın tatlı olduğu kesin.

Ne zamandır çikolatalı bir şeyler yemek istiyordum sonra dedim hadi bir brownie deneyeyim bakalım nasıl olacak ve geçtim mutfağa.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için110/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçin

Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

6 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

13 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Şekersiz Fit Brownie Tarifi İçin Malzemeler

2adetyumurta
1yemek kaşığıHindistan cevizi yağı
1yemek kaşığıkeçiboynuzu özü
1yemek kaşığıtam buğday unu
10adethurma
1çay kaşığıkabartma tozu
1çay kaşığıvanilya
1yemek kaşığıkakao
1/2su bardağıceviz

Şekersiz Fit Brownie Tarifinin Püf Noktası

Dilerseniz keçiboynuzu özü yerine bal da kullanabilirsiniz.

Şekersiz Fit Brownie Tarifi Nasıl Yapılır?

Hurmaları sıcak suda bekletiyoruz.
Hurmalar yumuşayınca robotta çekip püre haline getiriyoruz.
Yumurtaları bir çay kaşığı vanilya ile köpük olana kadar çırpıyoruz.
Hurma püresini, Hindistan cevizi yağını ve pekmezi yumurta karışımına ilave edip söndürmeden karıştırıyoruz.
Kalan malzemeleri de ekleyip spatula ile alttan üste doğru karıştırıyoruz.
Yağlı kağıt serdiğimiz tepsiye karışımı döküp önceden ısıtılmış 180 derece fırında 12-13 dakika kadar pişiriyoruz.