Kararmış muzlarınızı değerlendirmenin en güzel yolu, sağlıklı bir brownie hazırlamak. Kolları sıvayın ve tarifimizi bir kenara açarak hazırlıklara başlayın. Şimdiden ellerinize sağlık.
Muzlar Değerlensin:
Sağlıklı Brownie Tarifi
19 Ağustos 2021
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 porsiyon için194/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
1 tepsiHAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
30 dakika
Sağlıklı Brownie Tarifi İçin Malzemeler
- 3adetolgun muz
- 3tepeleme yemek kaşığıçikolatalı fıstık ezmesi
- 2tepeleme yemek kaşığıham kakao
- 2yemek kaşığıHindistan cevizi yağı
- 1yemek kaşığıdamla çikolata
- 1/2çay kaşığıkabartma tozu
Sağlıklı Brownie Tarifinin Püf Noktası
1 tepsi 4 porsiyon olarak hesaplanmıştır.
Sağlıklı Brownie Tarifi Nasıl Yapılır?
- Muzları mutfak robotundan pürüzsüz bir kıvam alana kadar geçirdim.
- Sırasıyla diğer malzemeleri de ekleyip homojen bir kıvam elde edene kadar robottan çektim.
- Yağlı kağıt serdiğim küçük bir fırın kabına harcı transfer ettim.
- 180 derece fırında yarım saat kadar pişirip soğuması için bir kenara aldım. Afiyet olsun.
Yorumlar
0