Mercimekten Krep Tarifi
Glutensiz Kahvaltılık:

Mercimekten Krep Tarifi

17 Ağustos 2022
Tarif Defterime
Ekle

Kahvaltı sofraları hazırlansın, bu kez az malzemeli krep tarifi için mutfaktayız. Sadece 3 malzeme ile en kolay krep tarifi için hazırlıklara başlıyoruz. Öncelikle kırmızı mercimeği haşlayın, su ve tuz ekleyip blender'dan geçirin. Hafif yağlanmış tavaya krep harcını dökün ve her iki tarafı güzelce kızarana kadar pişirin. İşte kırmızı mercimekli kahvaltılık krep hazır!

Krep tarifimizi özellikle glutensizvegan ya da vejetaryen beslenenler çok sevecek. İçerisinde süt ya da yumurta yok.

Bu pratik krep tarifini denedikten sonra farklı krep tariflerimizi de denemenizi öneririz. Afiyetler olsun!

Devamını Oku

Tarifimizin videolu haline aşağıdan ulaşabilirsiniz:

youtube-thumbnail

KALORİ: 1 porsiyon için40/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika
Bu tarif Yemek.com şefi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Mercimekten Krep Tarifi İçin Malzemeler

  • 3yemek kaşığı (tepeleme)kırmızı mercimek(yıkanmış)
  • 1su bardağısu
  • 1çay kaşığıtuz
nasil-yapilir

Mercimekten Krep Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Kırmızı mercimeğin üzerine suyu ilave edip mikrodalgada veya suda mercimekler yumuşayana kadar pişirin.

  2. Pişen mercimeğin üzerine tuz ilave edip pürüzsüz olana kadar blender'dan geçirin.

  3. Krep tavasını ısıtın. Peçeteyle hafif yağlayıp mercimek püresini tavaya aktarın.

  4. Tavayı sallayıp harcın yayılmasını sağlayın ve kenarları tavadan ayrılana dek pişirin.

  5. Spatula yardımıyla alt kısmın piştiğine emin olduktan sonra ters çevirin ve 1-2 dakika daha pişirin.

  6. Dilerseniz, domates, peynir ve zeytinle hazırladığınız kahvaltı salatasıyla birlikte servis edin. Afiyet olsun!
     

youtube-thumbnail

Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?