Ispanak Topları Tarifi
Ham Yaparsın:

Ispanak Topları Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Lokmalık reçeteler, günün her saati, her öğünde kapışılarak tüketilenler arasındadır. Elinizle alıp, hop diye ağzınıza atıp ham diye yediğiniz lokmalıklar, hem parti açık büfelerinde, hem maç izlerken, hem de çay saatlerinde keyifle yenir.

Bu atıştırmalıklar kızartma olmaz da bir de fırında pişerse? Ispanak topları tarifi, içerisinde bol peynir içerse de kızartma olan alternatiflerine göre çok daha hafif ve sağlıklı.

Devamını Oku

KALORİ: 1 adet için103/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

10 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika
chefs hat
Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.
ingredients

Ispanak Topları Tarifi İçin Malzemeler

  • 1/2kilogramıspanak (ayıklanmış ve temizlenmiş)
  • 1adetsoğan
  • 1/3demetmaydanoz
  • 2dişsarımsak
  • 2adetyumurta
  • 1çay kaşığıtuz (azaltıp arttırılabilir)
  • 1çay kaşığıbeyaz biber
  • 1/2çay kaşığımuskat cevizi rendesi
  • 1/2su bardağırendelenmiş eski ve taze kaşar karışımı
  • 3yemek kaşığıgaleta unu(veya ekmek kırıntısı)
  • 1/4su bardağızeytinyağı
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

nasil-yapilir

Ispanak Topları Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Soğanı yemeklik doğrayın, maydanozları ince ince kıyın, sarımsakları ezin, ıspanakları iri iri doğrayın.
  2. 2 yemek kaşığı zeytinyağını kızdırın ve soğanı ekleyip sotelemeye başlayın.
  3. Soğanlar hafif yumuşayınca sarımsakları da ekleyin ve her ikisi de iyice pişene, yumuşayana kadar soteleyin.
  4. İri iri doğradığınız ıspanakları ekleyin ve sade 1-2 dakika kadar soteleyin.
  5. Soteleme aşamasında içine baharatları ve maydanozu da ekleyin.
  6. Ispanağı soğuması için kenara alın.
  7. Fırını 200 derecede ısıtın.
  8. Soğuduktan sonra yumurta, peynir ve galeta ununu da ekleyip yağlı kağıt serdiğiniz fırın tepsisine ıspanaklı karışımdan top şeklinde lokmalıklar yapıp dizin.
  9. Üzerlerinde fırçayla zeytinyağı sürün ve fırına verin.
  10. Yaklaşık 20-25 dakika kadar sonra üzerleri kızarınca fırından alabilirsiniz.
cooking-proposal

Ispanak Topları Tarifinin Pişirme Önerisi

Tavada pişirirken ıspanakların suyunu salmasına izin vermeyin. Eğer karışım sulu olursa istediğiniz şekli veremezsiniz.

Ispanak Topları Tarifinin Servis Önerisi

Domatesli bir sos ile servis edebilirsiniz.


youtube-thumbnail

Yorumlar

20

Fatma07070731 Aralık 2023 16:52
ıspanaksız yapsak da fırında piser mi, yoksa dağılıp gider mi acaba?
Yanıtla
Yemek.com 2 Ocak 2024 09:31
Yanıtla
Bu şekilde dağılabilirler. Tarife uymanızı tavsiye ederiz.
Açalya Heeren25 Ocak 2023 05:50
Bu akşam yaptım, enfes oldu. Teşekkürler
Yanıtla
Leyla Günbay 25 Ocak 2023 09:15
Yanıtla
Ellerinize sağlık, afiyetler olsun! :)
Ezgikesgin2 Nisan 2022 19:37
Merhaba, beyazbiber yerine karabiber koydum, muskatin girdigi tarifler farkli oluyor. Bugun denedim, guzeldi. Tesekkur ederim.
Yanıtla
Ege Şahin 4 Nisan 2022 17:16
Yanıtla
Dediğiniz şekilde de çok güzel olur, ellerinize sağlık!
Kezban Çınar26 Nisan 2021 16:49
Muskat ve beyaz biberim yoktu ve kaşar peyniri ile yapmama rağmen mükemmel oldu teşekkürler:)
Yanıtla
Ayşegül Uslu 26 Nisan 2021 17:36
Yanıtla
Beğenmenize çok sevindik, afiyetler olsun!
Zeppzovic13 Mart 2021 22:34
Bugun denedim.Çok lezzetli oldu,tarif icin tesekkur ederim..💐🥰🙏🏻
Yanıtla
Neşe Ümit Tan 15 Mart 2021 11:25
Yanıtla
Afiyetler olsun!
oztrkleyla22 Şubat 2021 23:25
Merhabalar muskat koymasak çok bir tat farkı olur mu acaba
Yanıtla
Neşe Ümit Tan 23 Şubat 2021 09:22
Yanıtla
Tabii farklı bir aroma katıyor muskat fakat tabii kullanmadan da hazırlamak mümkün :)
hasretbayram4 Haziran 2020 13:58
Bugün denedim. Inanilmaz lezzetli oldu. Çok yemek seçen 2 yaşındaki oğlum bile afiyetle yedi.
Yanıtla
Neşe Ümit Tan 4 Haziran 2020 15:51
Yanıtla
Çok sevindik, ellerinize sağlık! Oğlunuza ve sizlere de afiyetler olsun :)
Figenk16 Mayıs 2020 22:03
Biz çok beğendik tadını aynı ıspanaklı böreğe benzettik tasviseye ederim:)
Yanıtla
sveg27 Şubat 2020 08:04
Harika oldu, çok teşekkürler
Yanıtla
IremUnal31 Ağustos 2019 15:43
Maydanozu ne yapiyoruz?
Yanıtla
Tuğba17 Aralık 2018 14:34
Pardon beyaz biber tarifte yazıyor da kullanmasak olur mu
Yanıtla
Yasemin Özaltın 17 Aralık 2018 15:19
Yanıtla
Tabii ki :)
Tuğba17 Aralık 2018 14:33
Beyaz soğan biber nasıl oluyor acaba ?
Yanıtla

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?