Etin Yerini Tutar:

Yeşil Mercimek Köftesi Tarifi


Kıyma yok diye köfte yemeyelim mi? Kıyma ile yapılan köfteye harika bir alternatif adeta lezzet ikizi...Aynı zamanda hem lezzetli, hem doyurucu, hem de sağlıklı... Bu tarifi mutlaka denemelisiniz!

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için166/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Yeşil Mercimek Köftesi Tarifi İçin Malzemeler

  • 1su bardağıhaşlanmış yeşil mercimek
  • 1adetorta boy soğan
  • 1adetyumurta
  • 1su bardağıgaleta unu
  • 1tutamkarabiber
  • 1tutamkimyon
  • 1tutamnane
  • 1tatlı kaşığıtuz
  • 2yemek kaşığıun

Yeşil Mercimek Köftesi Tarifinin Püf Noktası

Şekil verirken elimizi mutlaka ıslatalım. Un ilave ettikçe kıvamı toparlayacaktır.

Yeşil Mercimek Köftesi Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. 1 su bardağı önceden haşladığımız yeşim mercimeği kabımıza alıp ezici yardımıyla pürüzsüz kıvama getiriyoruz.
  2. 1 soğanı rondo dan geçirip incecik kıyıyoruz.
  3. 1 yumurtayı kırıyoruz.
  4. 1 su bardağı galeta ununu ilave ediyoruz. ( İsterseniz galeta unu yerine ince bulgurda kullanabilirsiniz.Bulgura sıcak su ilave edip 15 dakika bekletmeniz yeterli)
  5. Baharatları ve tuzu da ilave ediyoruz. İsteğe göre baharatları arttırabilirsiniz.
  6. Yoğurmaya başlıyoruz. Biraz cıvık kıvamlı bir hamur olacak. Unu ilave ediyoruz, un kıvam verip toparlayacaktır.
  7. Tavamıza yağımızı koyuyoruz. İyice kızdığında elimizi ıslatıp hamurdan parça alıp elimizde yuvarlıyoruz. Eli ıslatmak önemli çünkü hamur çok yumuşak olduğundan elinize yapışır.
  8. Her iki tarafını da güzelce kızartıyoruz. Mükemmel köfteler elde ediyoruz. Afiyetler olsun!
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Pazartesi günleri kasap, Salı ve Çarşamba günleri sebze meyve, Cuma günleri kuru yemiş, Cumartesi günleri balık, Pazar günleri baharat siparişlerin için taptaze ve indirimli ürünler Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, tüm malzemelerin dakikalar içinde kapında!



Doyamayanlar için bir de videomuz var!


Yorumlar

20

EbeMerve2621 Kasım 2022 19:16
Tarifi ekleyen 1001. kişi olarak bildiriyorum. Harika bir tarif. Maydanozlu yorumu dinleyip ilk yaptığım tarife maydanoz ekledim :) güzel oldu 👍🏻
Yanıtla
Ege Şahin 22 Kasım 2022 06:17
Yanıtla
Beğenmenize çok sevindik, afiyet olsun!
ilginnaydin3 Ekim 2022 17:05
hosumuza gitti guzel bir alternatif maydanoz eklenmeli 👍🏻👍🏻
Yanıtla
Leyla Günbay 4 Ekim 2022 06:32
Yanıtla
Eklemeler yapmakta serbestsiniz. Ellerinize sağlık! :)
s_binnur7 Nisan 2022 11:47
merhaba ben denemek istiyorum. Mısır unu ile olur mu?
Yanıtla
Ege Şahin 7 Nisan 2022 12:10
Yanıtla
Merhaba, galeta unu yerine mısır unu koymak isterseniz kontrollü olarak eklemenizi öneririz.
e_ozen6 Nisan 2022 08:33
bu tariften kaç tane çıkıyor acaba. ramazandan dolayı artsın istemiyorum.
Yanıtla
ilginnaydin 3 Ekim 2022 17:05
Yanıtla
bana 10 cikti
Pinarcca18 Aralık 2021 21:46
Fırında yapsam çok kuru olur mu?
Yanıtla
Ayşegül Uslu 20 Aralık 2021 17:32
Yanıtla
Merhaba, üzerine fırçayla zeytinyağı sürerek, 180 derece fırında pişirebilirsiniz. Kızarmış kadar değil tabii ama böyle de güzel oluyor :) Afiyetler olsun şimdiden.
Akturk21 Haziran 2021 18:49
galete unu yerine ne kullanabiliriz unlu gıdalar tüketemeyenler için ne önerirsiniz
Yanıtla
Ayşegül Uslu 22 Haziran 2021 04:52
Yanıtla
Merhaba, glutensiz bir un kullabilirsiniz.
zata4 Mart 2021 13:02
denedik bayıldık 💕💕herkese tavsiye ediyorum
Yanıtla
fulyabozoglu13 Ocak 2021 10:03
Merhaba, bu tarife bayıldık.8 yaşındakı oğlum içinde kıyma olmadığını anlamadı ve "5 üzerinden 15 puan veriyorum" diyerek beni övgülere boğdu.Çok teşekkürler, ellerinize sağlık.
Yanıtla
Can Erdursun15 Kasım 2020 15:51
Yaptım ve çok hoşumuza gitti ,tarif için çok teşekkürler
Yanıtla
Neşe Ümit Tan 16 Kasım 2020 06:16
Yanıtla
Çok sevindik, afiyetler olsun!
_abdullahkeles10 Kasım 2020 12:02
Galete yerine yulaf unu kullanılabilir mi ??
Yanıtla
Mmelisss26 Eylül 2020 13:34
Yumurta yerine ne koyabilirim bir öneriniz var mı
Yanıtla
Cemre Özgüzel 28 Eylül 2020 11:33
Yanıtla
Haşlanmış patates ve un ilavesiyle de hazırlayabilirsiniz. :)
Ebru Kirli10 Eylül 2020 11:58
Çok beğendim elinize sağlık Ben yağda kızarmak yerine tost makinesinde kızarttım böyle yapıncada çok güzel oldu
Yanıtla
Neşe Ümit Tan 14 Eylül 2020 06:41
Yanıtla
Çok nefis ve pratik bir fikir, ellerinize sağlık!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?