Ton Balığı Salatası Tarifi
Sağlık Dolu:

Ton Balığı Salatası Tarifi

03 Ocak 2025
Tarif Defterime
Ekle

Salataların en doyurucu ve en proteinlisi ton balıklı salatayı bir de böyle deneyin. Dilediğiniz malzemelerle çeşitlendirebileceğiniz bu ton balığı salatası çok da pratik.

Hem pratik hazırlama yöntemi, hem de içindeki sağlıklı besinlerle yeni favoriniz olacak bu ton balığı salatası görünümüyle de iştahları kabartacak.

Şimdiden afiyet olsun.

Devamını Oku

Ton balığı salatası videosu için:


KALORİ: 1 kişi için263/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
Bu tarif Yemek.com şefi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Ton Balığı Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 1adethavuç
  • 1adetsalatalık
  • 2avuçlahana
  • 1/2su bardağıkonserve mısır
  • 1/2adetmor soğan
  • 1tutamdereotu
  • 1kututon balığı
  • 1tutamtuz
  • 1tatlı kaşığıhardal
  • 1tatlı kaşığıacı sos
  • 2yemek kaşığılabne
  • 1avuçmarul yaprağı
  • 1tutamgranola(tuzlu)

Ton Balığı Salatası Tarifinin Püf Noktası

Sunum için büyük ve geniş marul yaprakları tercih edin.

nasil-yapilir

Ton Balığı Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Ton balığı salatası için kapaklı bir saklama kabının içine rendelenmiş havuç, ince dilimlenmiş salatalık, ince kıyım lahana, ince kıyım dereotu, minik küpler halinde doğranmış mor soğan, mısırlar, süzülmüş ton balığı, tuz ve sosları koyup kapağını kapatın.
  2. Saklama kabını 1-2 dakika sallayıp tüm malzemenin karışmasını sağlayın.
  3. Salatanızı marul yapraklarının içinde üzerine tuzlu granola serperek servis edin. Afiyet olsun.

Ton Balığı Salatası Tarifinin Servis Önerisi

Daha doyurucu bir öğün için salatayı haşlanmış kinoayla karıştırabilirsiniz.


youtube-thumbnail

Yorumlar

0

Hati829 Ocak 2025 22:09
Nefis oldu
Yanıtla

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?