Hafif ve bol sebzeli bir kuskus yapıyoruz. Yaz aylarına hazırlamaya uygun leziz tarifimizi tavuk ve et yemeklerinin yanına hazırlayabilirsiniz. Farklı kuskus tariflerimizi de denemenizi öneririz. Afiyet olsun!
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
2 kişilik
HAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
20 dakika
Bu tarif
yemek.com
şefi tarafından hazırlandı.
Sebzeli Kuskus Tarifi İçin Malzemeler
4 yemek kaşığı
zeytinyağı
1 adet
kuru soğan
2 adet
çarliston biber
2 adet
kapya biber
1 tutam
tuz
1 adet
yeşil kabak
1 su bardağı
kuskus
1 tutam
karabiber
1 tutam
pul biber
1 su bardağı
domates rendesi
2 su bardağı
sıcak su
Servis İçin:
2 adet
taze soğan
2 yemek kaşığı
zeytinyağı
Sebzeli Kuskus Tarifi Nasıl Yapılır?
Sebzeli kuskus için ilk olarak soğanı piyaz, biberleri ve kabağı da ince halkalar halinde kesip kenarda bekletin.
Geniş bir tavayı ısıtın, zeytinyağıyla birlikte soğanları, biberleri de ekleyip orta ateşte soğanlar yumuşayana kadar birkaç dakika soteleyin. Bu işlem esnasında tuzu da ekleyin.
Soğanlar yumuşayınca tavaya kabakları ve kuskusu da ekleyip harmanlayın. Baharatları, domates rendesini, sıcak suyu da ekleyin, karıştırın ve kaynamayı gördükten sonra ocağın altını kısın.
Kuskuslar yumuşayıp sosu çekene kadar pişirin. İhtiyaç halinde azar azar sıcak su ekleyebilirsiniz.
Servis ederken sebzeli kuskusun üzerine ince kıyılmış taze soğan ve zeytinyağı da ekleyebilirsiniz. Sebzeli kuskus hazır. Afiyet olsun.
Yemek.com şefi ve yemek içeriği üreticisi// Yıllar önce mutfağa duyduğum merakla başlayan yolculuk, bugün Yemek.com’da devam ediyor. MasterChef ve sayısız projeden edindiğim tüm bilgi ve heyecanı tariflerimde sizinle buluşturuyorum.🔪🍝🥐🍳🌮🍰☕️
shahista
Yemek.com
Burak Mert
Yemek.com
zeytinkedi
Yemek.com
dakaraca
duyguarkl
Yemek.com
sagliklibesleniyorum
Yemek.com
selloley
Yemek.com
Yemek.com Kullanıcısı
Yemek.com
selloley
Yemek.com