tam-bugdayli-sandvic-ekmegi-tarifi
Tazecik, Ev Yapımı:

Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği Tarifi

13 Kasım 2019
Tarif Defterime
Ekle

Hem sağlıklı hem de lezzetli, oldukça pratik bir tarifimiz var. Tam buğdaylı sandviç ekmeği tarifi ile güne lezzet dolu sandviçlerle başlayacaksınız. Mutfağa kadar buyurun ve kolları sıvayın. Şimdiden ellerinize sağlık.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

7 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

45 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği Tarifi İçin Malzemeler

  • 1su bardağısu
  • 1su bardağısüt
  • 1/2paketyaş maya
  • 1/2su bardağızeytinyağı
  • 1tatlı kaşığıpekmez
  • 5su bardağıtam buğday unu(gerekirse kontrollü bir şekilde artırın)
  • 1tatlı kaşığıtuz
  • 1adetyumurta
  • 1yemek kaşığızeytinyağı
  • 2yemek kaşığıçörek otu
  • 1yemek kaşığıyulaf

Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği Tarifinin Püf Noktası

Buzdolabı poşetine koyarak buzluğa atabilirsiniz. Bu şekilde istediğiniz zaman çıkartıp, kullanabilirsiniz.
nasil-yapilir

Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Süt, sıcak su, maya, pekmezi ve zeytinyağı bir kaba alın. Maya eriyene kadar karıştırın. 10 dakika kadar hafif köpürmesi yeterli.
  2. Siz de bu sırada tam buğday ununuzu ve tuzu karıştırın.
  3. Sıvı karışımı unun üstüne dökün ve ilk önce kaşıkla hamur toparlanmaya başlayınca elinizle iyice yoğurun.
  4. Üstünü hava almayacak şekilde kapatıp streçleyin. 60 dakika mayalanmasını bekleyin.
  5. Mayalanan hamura istediğiniz şekli verebilirsiniz.
  6. Üstü için yumurtanın tümünü ve zeytinyağını çörek otu ve yulafı çırpıp, üstlerine sürün.
  7. Şekil verdiğiniz ekmekler siz üstünü hazırlarken 10-15 dakika kadar daha mayalanmış oluyor.
  8. 170 derecede kızarana kadar pişirin. Yaklaşık 45 dakika pişecektir.
  9. İsterseniz bu şekilde işe, okula giderken sandviçler hazırlayarak tüketebilirsiniz. Afiyet olsun.


youtube-thumbnail

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
4

Asla profesyonel olmayan yemek dünyama hoşgeldiniz :) Mutfak motosu: Evde ne var...
Devamını okuyun

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

8

Esr__a1 Eylül 2023 15:18
Ya ben köpürtmeyi unuttum. Mayalanma kötü mü olur
Yanıtla
Yemek.com 4 Eylül 2023 09:06
Yanıtla
Merhaba. Hayır, kötü olmaz. Sadece mayalama için gereken süreyi vermelisiniz.
Bilge Irik8 Temmuz 2023 16:41
Adet olarak ortalama kaç kalori olduğunu da yazarsanız sevinirim :)
Yanıtla
Yemek.com 10 Temmuz 2023 09:38
Yanıtla
Merhaba 1 adet için 150/kcal olarak düşünebilirsiniz.
Merve Çelik23 Ekim 2021 20:08
un çok yetersiz kaldı benim yaptigimda daha fazla eklemek gerekiyor sanırım
Yanıtla
Betül Yeşilürdü 25 Ekim 2021 15:21
Yanıtla
Merhabalar, unun markasına göre gereken miktar değişiklik gösterebiliyor. Kontrollü olarak artırmanızı öneririz. Uyarınız için teşekkürler. :)
hilalolcayy15 Şubat 2020 02:26
Pekmez kullanmasak ne olur?
Yanıtla

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?