Hafifliği Bol Meyvesinden:

Şeftalili Smoothie Bowl Tarifi

YEMEK

YEMEK TARİFLERİ

KAHVALTILIK TARİFLERİ

11 Ağustos 2021

Tarif Defterime
Ekle

Sabah kahvaltılarına, ara öğünlere ve çay saatlerine çok ferah, çok hafif bir tarifle geliyoruz bugün. Şeftalili smoothie bowl tarifi, doyuruculuğu ve pratikliğiyle gün içinde elinizin sık sık yapmaya uzanacağı bir tarif olacak.

Rafine şeker içermeyen, tatlılığını bol meyvesinden ve baldan alan hafif mi hafif bu tarifimiz için hazırsanız kolları sıvayıp sizi hızlıca mutfağa alalım! Tüm malzemeler hızlıca karışıp harmanlansın, dilimlenmiş meyveler ve kıtır granola son dokunuşu yapsın!

Devamını Oku

Tarifin yapılış aşamalarını aşağıdaki videomuzdan izleyebilirsiniz.

KALORİ: 1 porsiyon için323/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçin

Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.

Şeftalili Smoothie Bowl Tarifi İçin Malzemeler

Smoothie için:

1/2adetşeftali(doğranmış, donmuş)
2yemek kaşığısüzme yoğurt
1/4adetmuz
1yemek kaşığıyulaf
1tatlı kaşığıbal
1tutamtarçın
1/2çay bardağısüt(soğuk)

Üzeri için:

1/2adetşeftali(dilimlenmiş)
1/2adetmuz(dilimlenmiş)
2yemek kaşığıgranola
1tatlı kaşığıHindistan cevizi

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Şeftalili Smoothie Bowl Tarifi Nasıl Yapılır?

Tüm malzemeyi Vestel Mix & Go Rose Inox Blender'a koyun ve pürüzsüz olana kadar karıştırıp servis kasesine aktarın.
Üzerini dilimlenmiş meyveler, granola ve Hindistan cevizi ile süsleyip servis edin. Afiyet olsun.