Detoks Salata Tarifi
Mixo Restaurant'tan:

Detoks Salata Tarifi

19 Şubat 2015
Tarif Defterime
Ekle

Sağlıklı mı sağlıklı bir salata. Kereviz yaprağı, nane, fesleğen, maydanoz, körpe ıspanaktan tutun da çilek, yeşil elma ve salatalık küpleriyle ağız sulandıran, diyet yaptıran bir detoks salata tarifi.

Yemek.com‘a özel olarak gerçekleştirdiğimiz çekimde lezzet tüyolarını ve tarifini aldığımız detoks salata dışında kalan ana yemekten tatlıya diğer Mixo Restaurant tariflerine de göz atabilirsiniz.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için438/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

25 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika
chefs hat
Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.
ingredients

Detoks Salata Tarifi İçin Malzemeler

  • 400gramkörpe ıspanak
  • 120gramçilek
  • 2adetorta boy yeşil elma
  • 50gramtaze nane
  • 50gramtaze fesleğen
  • 50grammaydanoz
  • 50gramkereviz yaprağı
  • 100gramsalatalık
  • 100gramcherry domates
  • 80grammaş fasulyesi

Portakal sosu için:

  • 100gramtaze sıkılmış portakal suyu
  • 150gramsızma zeytinyağı
  • 5gramtoz şeker
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Detoks Salata Tarifinin Püf Noktası

Taze sıkılmış portakal suyunu kattıktan sonra hazırladığınız salatayı kısa sürede servis edin.Ispanak ve doğrayacağınız diğer sebzeleri bol suda yıkadıktan sonra kurutucudan geçirin.

nasil-yapilir

Detoks Salata Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Maş fasulyesini üzerini geçecek kadar su ilavesiyle 20 dakika kadar haşladıktan sonra suyunu süzdürüp soğuması için bir kenarda bekletin.
  2. Salatanın sosu için; taze sıkılmış portakal suyu ve toz şekeri küçük bir karıştırma kabında azar azar eklediğiniz zeytinyağı ilavesiyle koyu bir kıvam alana kadar karıştırın.
  3. Sap kısımlarını ayıkladığınız çilek, yeşil elma ve salatalıkları iri küpler halinde kesin.
  4. Bol suda yıkayıp kuruttuğunuz körpe ıspanakları salata kasesine alın. Kesmiş olduğunuz çilek ve yeşil elma dilimlerini ekleyin.
  5. Kereviz yaprağı, taze nane, taze fesleğen ve maydanozu hazırlamış olduğunuz portakal sosla birlikte körpe ıspanaklara ekleyip iyice harmanlayın.
  6. Hazırladığınız detox salatayı, servis kaselerine paylaştırdıktan sonra salatalık küpleri ve ikiye bölünmüş cherry domatesleri kenar kısımlarına serpiştirin.
  7. Haşladığınız maş fasulyelerini üzerlerine gezdirip bekletmeden servis edin.

youtube-thumbnail

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

Alp Tuncer
EDİTÖR
Marmara Üniversitesi'nde Türk Dili ve Edebiyatı okudu. Pişman olmadı ancak mezun...
Devamını okuyun

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?