Ana öğün yerine tüketebileceğiniz tok tutan bir tarif, hem de çok pratik. Kakaolu chia puding masum tatlılar arayanlara geliyor. Afiyet olsun.
Tok Tutar:
Kakaolu Chia Puding Tarifi
27 Kasım 2020
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 porsiyon için169/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
2 bardakHAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
0 dakika
Kakaolu Chia Puding Tarifi İçin Malzemeler
- 4yemek kaşığıyoğurt
- 1su bardağıyağsız süt
- 1adetmuz
- 1yemek kaşığıkakao
- 1yemek kaşığıbal
- 3yemek kaşığıchia tohumu
- 4adetçilek(üzerine)
- 1çay kaşığıHindistan cevizi(üzerine)
Kakaolu Chia Puding Tarifinin Püf Noktası
Chia tohumlarının yapışmaması için pudingi 2-3 saat arayla karıştıralım. Vaktimiz varsa en iyi sonuç için pudingi 1 gün buzdolabında bekletelim.
Kakaolu Chia Puding Tarifi Nasıl Yapılır?
- Muzu çatalla ezip üzerine yoğurdu ve sütü döküp iyice karıştıralım.
- Daha sonra karışıma bal ve kakaoyu da ekleyip karıştırmaya devam edelim.
- Chia tohumunu da ekleyelim, son kez karıştırıp buzdolabında en az 3 saat bekletelim.
- Chia tohumları şiştikten sonra buzdolabından çıkarıp üzerini çilek veya istediğiniz herhangi bir meyveyle süsleyebilirsiniz. Servise hazır, afiyet olsun :)
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Yorumlar
0