enginar-ezmesi-yeni
Sür Sür Ye:

Enginar Ezmesi Tarifi

30 Mayıs 2023
Tarif Defterime
Ekle

Enginar, sevenin çok sevdiği, sevmeyenin çok lüzumsuz bulduğu; iyisinin lokum gibi, kötüsünün saman gibi olduğu, çok sağlıklı ve çok özel bir sebze.

Sonunda mevsimi gelen bu özel sebzenin daha çok zeytinyağlısını yesek de dolması, salatası hatta etlisi de var. Taneyle satılması ve pahalı olması sebebiyle "güzelim enginardan ezme mi yapacağız?" dediğinizi duyar gibiyiz. Aslında, hem lezzetsiz çıkan enginarları değerlendirmek için, hem de enginar yemeyenleri bu faydalı besine alıştırmak için hiç de fena bir yöntem sayılmaz.

Enginar ezmesi, enginarı ister sandviçte, ister makarnada, ister meze olarak tüketebileceğiniz, yapımı basit, tadı müthiş bir tarif.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için136/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika
Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.
ingredients

Enginar Ezmesi Tarifi İçin Malzemeler

  • 2adetenginar
  • 2-3yemek kaşığızeytinyağı
  • 2yemek kaşığıceviz içi
  • 1/2adetlimon
  • 2yemek kaşığıgaleta unu
  • 1dişsarımsak
  • 2-3daldereotu
nasil-yapilir

Enginar Ezmesi Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Enginarları tencereye alın limon suyu ekleyip haşlamaya bırakın. Haşlanan enginarları bir tabağa alıp soğumaya bırakın. Bir kaseye pulbiberi alın üzerine zeytinyağını ekleyip kenarda 10 dk bekletin.
  2. Enginarları bir kaç parçaya bölün ve robottta çekin.
  3. Üzerine ceviz, sarımsak rendesi, galeta unu, tuz ve karabiberi de ekleyip karıştırın.
  4. Servis tabağına alın. Üzerine pulbiberli zeytinyağını dökün. Afiyet olsun.

youtube-thumbnail

Yorumlar

1

Yesimgonul4 Nisan 2019 17:53
Buzdolabında ne kadar saklayabiliriz bu şekilde?
Yanıtla

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?