Detoks Kabak Çorbası Tarifi
Diyete Uygun:

Detoks Kabak Çorbası Tarifi

Detoks kabak çorbası, taze kabakların, soğan, sarımsak ve dereotu gibi ödem attırıcı yeşilliklerle harmanlanmasıyla yapılan hafif bir başlangıç. Düşük kalorili yapısıyla sindirim sistemini dinlendirir.

Diyet yaptığınız zamanlar hızlı kilo vermenize yardımcı olacak çok kolay hazırlanan bir çorba tarifi kendisi. Özellikle akşam öğününde tüketilmesi tavsiye edilen bu çorba bol yeşillikle hazırlanıyor. İçindeki kabak ve yeşillikler vücuttaki toksinlerin atılıp bağırsakların daha hızlı çalışmasına da destek oluyor. Diyetlerinizde gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz. Deneyecek olanlara şimdiden afiyet olsun.

Detoks Kabak Çorbası Kalorisi Ne Kadar: 220/kcal

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika
Yemek.com EditörüBu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Malzemeler Detoks Kabak Çorbası Tarifi İçin Malzemeler

  • 3 adet kabak
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet soğan
  • 1/2 demet maydanoz
  • 1/2 demet dereotu
  • 3-4 diş sarımsak

Püf noktası Detoks Kabak Çorbası Tarifinin Püf Noktası

Kestiğiniz kabak uçlarını, dereotu ve maydanoz saplarını ve varsa diğer temiz sebze kabuklarını ayrı bir tencerede kaynatarak çorbanız için sebze suyu elde edebilirsiniz.

Yapılış Detoks Kabak Çorbası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Detoks kabak çorbası için 1 adet soğanı irice doğrayın tencereye alıp soteleyin.
    detoks-corbasi1
  2. Küp küp doğradığınız 3 adet kabağı da ekleyip üzerine suyunu ilave edip haşlayın.
    detoks-corbasi2
  3. Kabaklar haşlanınca 1/2 demet dereotu ve 1/2 demet maydanozu ekleyip 1-2 dakika daha kaynatın.
    detoks-corbasi3
  4. En son blendardan geçirin.
    detoks-corbasi4
  5. Sıcak servis edebilirsiniz. Detoks kabak çorbası hazır! Afiyet olsun.
    detoks-corbasi5

Pişirme önerisi Detoks Kabak Çorbası Tarifinin Pişirme Önerisi

Kabakları doğrudan suda haşlamak yerine tencereye suyunu eklemeden önce çok az zeytinyağında sarımsak ve soğanla soteleyebilirsiniz.

Servis önerisi Detoks Kabak Çorbası Tarifinin Servis Önerisi

İçmeden hemen önce üzerine birkaç damla taze sıkılmış limon suyu gezdirebilirsiniz.

Detoks Kabak Çorbası ile Zayıflamak Mümkün mü? Detoks Kabak Çorbası ile Zayıflamak Mümkün mü?

Düşük kalorisi, yüksek su ve lif oranı ile diyetlerinize entegre edebilirsiniz.

Detoks Kabak Çorbası İçin Hangi Baharatlar Kullanılabilir? Detoks Kabak Çorbası İçin Hangi Baharatlar Kullanılabilir?

Metabolizma dostu baharatları öne çıkarın deriz.


50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0
Çigdem Esastürk

Çigdem Esastürk

EDİTOR

Yayınlanmış binlerce tarifimin arkasında yılların mutfak tecrübesi var. Çiğdem Esastürk olarak her ölçüyü, tekniği ve püf noktasını özenle aktarıyor; Yemek.com okurlarını denenmiş ve güvenilir tariflerle buluşturuyorum.

Diyete Uygun: Detoks Kabak Çorbası Tarifini Deneyenlerin Yorumları

3
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • Ayşe K.

    Ben de yaptım tadı güzel oldu sadece biraz suyunu fazla koymuşum. Onun haricinde iyiydi ellerinize sağlık.
  • Rukinin Yemek Günlüğü

    Tadını beğendim güzel oldu 🥰
    • Yemek.com

      Ellerinize sağlık!
Tüm yorumlar yüklendi (3 yorum)