Hem pratik hem çok lezzetli. Misafir sofralarına yakışacak bir yemek denemeye hazır mısınız? Yemelere doyamayacaksınız, yanına bir pilavla mükemmel bir menü hazırlamış olacaksınız. Şimdiden ellerinize sağlık diyoruz.
Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!
Arap Tava Kalorisi Ne Kadar:200/kcal
1 porsiyon için;
13 gram protein
12 gram karbonhidrat
11 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
8 kişilik
HAZIRLAMA SÜRESİ
15 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
1 saat
Arap Tava Tarifi İçin Malzemeler
400-500 gram
orta yağlı dana kıyma
4 adet
patates
1 adet
kırmızı biber
3 adet
yeşil biber
1 adet
soğan
2 adet
domates
3 diş
sarımsak
1,5 tatlı kaşığı
pul biber
1 çay kaşığı
karabiber
1 tatlı kaşığı
biber salçası
1,5 tatlı kaşığı
domates salçası
4 yemek kaşığı
sıvı yağ
2 çay kaşığı
tuz
3/4 su bardağı
su
Arap Tava Tarifinin Püf Noktası
Sebzeler küçük küçük doğranmalıdır.
Arap Tava Tarifi Nasıl Yapılır?
Soğan, domates, sivri biber, kırmızı biber ve patates küçük küçük doğranır. Sarımsak rendelenir. Uygun bir kabın içerisine kıyma ve diğer bütün malzemeleri alın ve baharatları da ekleyerek güzelce karıştırın.
1 su bardağı su ilave edin. İyice harmanlayın. Pişireceğiniz fırın tepsisine koyun ve her yerine eşit gelecek şekilde dağıtın. Karışım hafif sulu olmalıdır yoksa iç malzemeleri pişmez.
Önceden ısıtılmış 180 derece fırında pişirin. Eğer pişirme esnasında suyunu çok çekerse kaynamış su takviyesi yapabilirisiniz.
Şık Sofralara Pratik Lezzet: Arap Tava Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!