Süt de incir de sağlığımız için çok faydalı. Peki size ikisinin bir araya geldiğinde incirli süt olarak daha büyük mucizelere sebep olduğunu söylesek?
Daha önce denemediğiniz için üzüleceğiniz bu yöntemi hazırlamak da uygulamak da o kadar pratik ki...
Öğrendikten sonra incirli sütü hemen denemek isteyeceksiniz.
İçindekiler
-
İncirli süt nedir, nasıl yapılır?
Süte kuru incir katıp içmenin faydaları say say bitmiyor. Ancak bu faydalara geçmeden önce incirli sütü nasıl hazırlayacağınızı anlatmakta fayda var. Üstelik yapımı da kullanımı da çok ama çok kolay.
-
İncirli süt için malzemeler
- 1 litre süt
- 3-4 adet kuru incir
-
İncirli süt nasıl yapılır?
- Bir tencerede önce sütü kaynatın.
- Süt kaynadıktan sonra içine 3-4 adet kuru incir atın.
- İncirlerle birlikte sütü 5 dakika daha kaynatın.
- Ardından bu karışımı robottan geçirip püremsi bir kıvam almasını sağlayın.
- Artık bu şifalı karışımı keyifle tüketebilirsiniz. Sabahları 1 bardak içmeniz yeterli olacaktır.
-
İncirli sütün faydaları nedir?
İncirli sütümüz hazır olduğuna göre gelelim faydalarına...
- Az önce tarifini verdiğimiz karışımı tükettikten sadece yarım saat sonra kabızlık sorununuzun çözüldüğünü göreceksiniz.
- Sürekli şişkinlik hissediyor, bağırsak tembelliğinden şikayet ediyorsanız incirli süt bu sorununuzun sadece dakikalar içinde ortadan kalkmasını sağlayacak.
- Ayrıca balgam sökücü özelliği olan bu karışım kronikleşmiş öksürük ve bronşite çare olmakla kalmayacak, kısa süre içinde boğaz ağrınızı da geçirecek.
- Özellikle sık sık soğuk algınlığına yakalananlar için incirli süt adeta doğal bir antibiyotik yerine geçecek.
Şifa olsun!
Not: Eğer süte (laktoza) ya da incire karşı alerjiniz varsa bu karışımı tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışınız.
Önemli Uyarı
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır, reçete niteliği taşımaz. Bu yazıdaki bilgiler de dahil olmak üzere doktorunuzun sizin için uygun görmediği hiçbir yöntemi denememelisiniz.
Yorumlar
5