Diyet Bozmayan:

Tam Buğdaylı Pizza Tarifi

02 Eylül 2019
Tarif Defterime
Ekle

Pizzayı hepimiz çok seviyoruz. Çünkü her damak zevkine uygun bir pizza mutlaka var. Formuna ve sağlığına dikkat edenler için çok lezzetli, tam tutan bir tarifimiz var! Ölçüsü tam tutan, lezzetli tam buğday pizza hamuru ile enfes bir pizza yapmaya hazırlanın.

Üzerini doldurmayı tamamen zevkinize bırakıyoruz. Etli, tavuklu, sebzeli, margarita ya da istediğiniz herhangi bir pizzayı bu hamur ile yapabilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için187/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

8 dilim

HAZIRLAMA SÜRESİ

30 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

25 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Tam Buğdaylı Pizza Tarifi İçin Malzemeler

Hamuru İçin:

  • 1,5su bardağıtam buğday unu
  • 3tatlı kaşığısızma zeytinyağı
  • 1/4su bardağıılık su
  • 1/4su bardağıılık süt
  • 1tatlı kaşığışeker
  • 1çay kaşığıtuz
  • 2çay kaşığıinstant maya

Sosu İçin:

  • 1adet küçük boydomates
  • 1tatlı kaşığıdomates salçası
  • 1tatlı kaşığıbiber salçası
  • 2dişsarımsak
  • 1çay kaşığıkekik

Üzeri İçin:

  • 1kasekaşar
  • 10adetmantar
  • 15dilimsucuk
  • 1avuçmısır
  • 1/2adetkapya biber
  • 1/2adetyeşil biber

Tam Buğdaylı Pizza Tarifinin Püf Noktası

Hamuru ölçülere uyarak yapın, tarife bağlı kalın, hamur çok yapışık olursa biraz un ekleyebilirsiniz. Üzerine istediğiniz malzemeleri ekleyebilirsiniz, tarife bağlı kalmanıza gerek yok.
nasil-yapilir

Tam Buğdaylı Pizza Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Unu derin bir kaba eleyerek alın.
  2. Şeker, tuz, maya, süt ve suyu bir kasede karıştırın ve mayanın aktifleşmesi için 10 dakika bekletin.
  3. Una eklemeden zeytinyağını de ekleyip sıvı karışımı iyice karıştırın.
  4. Unun ortasını açıp sıvı karışımı ekleyin.
  5. Yumuşak ve ele yapışmayan bir hamur elde edene kadar yoğurun.
  6. Hamurunun üzerini streç film ile kapatıp 40 dakika kadar mayalanmaya bırakın.
  7. Mayalanan hamuru önce hafif unlanmış tezgahta biraz açtıktan sonra tepsinize alıp tepsinin tabanını hamuru elinizle yayarak kaplayın. İnce bir taban elde edin, çatalla delikler açın.
  8. Üzerine domates sosu sürün, kaşarın 1/4 ünü üzerine serpin.
  9. Diğer malzemeleri de üzerine dağıtıp 200 derece fırında yaklaşık 20 dakika pişirin.
  10. Sonra çıkartıp kalan kaşarı üzerine serpip tekrar fırına verin, kaşarlar eriyene kadar pişirin. İlk sıcağı geçince dilimleyip soğutmadan servis edin. Afiyet olsun.


youtube-thumbnail

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

Sağlıklı beslenmeyi çok seven vitaminlerin kıymetini çok iyi bilen ama tatlı kaç...
Devamını okuyun

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

2

Deniz Şen28 Eylül 2021 16:25
Buzdolabında dilenmiş pizza hamuru her zaman daha lezzetlidir, elinize sağlık 🤩
Yanıtla
Cansu Cansızoğlu17 Mayıs 2021 15:37
Tam ölçülü bir tarif dotoğraf çekmeyi bekleyemedik 😍 1 bardak tam buğday, yarım bardak da yulaf unuyla yaptım. Bir gece buzdolabında beklettiğim halde hamuru çok güzel şekil aldı. Tarif için teşekkürler 💕
Yanıtla

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?