Pazılı Kıymalı Bulgur Tarifi
Yanına da Yoğurt:

Pazılı Kıymalı Bulgur Tarifi

31 Ocak 2022
Tarif Defterime
Ekle

Ispanak yemeği sevenler için pazılı bir alternatifle geldik. Yapılışı kıymalı ıspanak yemeğine çok benzeyen pazılı kıymalı bulgur tarifi, içerdiği yüksek lif oranıyla hem doyurucu hem de sağlıklı bir seçenek haline geliyor. Şipşak hazırlanan kıymalı sosu dilediğiniz sulu yemeklerin içinde veya makarnanızın üzerine ekleyerek kullanabilirsiniz.

Aynı sosu kullanabileceğiniz farklı ve kolay tarifler için ise aşağıya bıraktığımız videoyu izlemenizi tavsiye ederiz. Afiyetler olsun!

Devamını Oku

Tarifin videolu anlatımını aşağıdan izleyebilirsiniz:

youtube-thumbnail

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika
Bu tarif Yemek.com şefi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Pazılı Kıymalı Bulgur Tarifi İçin Malzemeler

Pazılı Bulgurlu Kısım İçin:

  • 1/2demetpazı
  • 4yemek kaşığıbulgur
  • 1su bardağısıcak su

Kıymalı Sos İçin:

  • 3yemek kaşığısıvı yağ
  • 150gramdana kıyma
  • 1adetsoğan
  • 1adethavuç
  • 3adetmantar
  • 1tatlı kaşığıtoz kırmızı biber
  • 1/2çay kaşığıkimyon
  • 1çay kaşığıtuz
  • 1tutamkarabiber
  • 1/2su bardağıdomates püresi
  • 2su bardağısıcak su
nasil-yapilir

Pazılı Kıymalı Bulgur Tarifi Nasıl Yapılır?

Kıymalı Sos İçin:

  1. Soğan, havuç ve mantarları ufak küpler halinde doğrayın.
  2. Varsa düdüklü tencere ya da geniş bir tencerenin altını yüksek ateşte açın ve sıvı yağ ekleyin. Kıymayı ekleyin ve koyu bir renk alana kadar kavurun.
  3. Tencereye doğradığınız soğan, havuç ve mantarları da atıp yüksek ateşte 3-4 dakika daha kavurun.
  4. Baharatları ve domates rendesini de ekleyip kavurduktan sonra tencereye azar azar sıcak suyu ekleyip tabanına ve kenarlara yapışan parçaları kazıyarak karıştırın.
  5. Ocağın altını kısın ve kapağını kapatıp koyulaşana kadar yaklaşık 20-30 dakika pişirin.
  6. Hazırladığınız sostan 3-4 yemek kaşığı (dilediğiniz miktarda) ayırın ve gerisini kavanoza ya da saklama kabına koyup oda sıcaklığında soğuttuktan sonra buzdolabına kaldırın, dilediğiniz zaman ihtiyacınız kadarını alıp ısıtarak kullanın.

Pazılı Bulgurlu Kısım İle Yemeği Tamamlamak İçin:

  1. Geniş bir tavaya 2-3 yemek kaşığı ayırdığınız kıymalı sosu, bulguru ve sıcak suyu koyup orta ateşte pişmeye bırakın.
  2. Pazıların saplarını ince, yapraklarını ise geniş olarak doğrayın.
  3. Bulgurlar kabardıktan sonra pazıları da ekleyip karıştırın ve 3 dakika daha kısık ateşte yemeğinizi pişirip servis edin. Afiyet olsun!

youtube-thumbnail

Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?