Donut hem çok lezzetli olup, bir o kadar da kalorisi oldukça fazladır.
Sağlıklı yaşama dikkat edenlerin çok az malzeme ile kalorisi oldukça düşük ama lezzetli bir donut hazırlama fırsatını bu tarif ile mutfağınıza konuk ediyoruz. 
Çok Lezzet Az Kalori:
Muzlu Fit Donut Tarifi
14 Mart 2021
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 adet için99/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
6 adetHAZIRLAMA SÜRESİ
15 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
10 dakika
Muzlu Fit Donut Tarifi İçin Malzemeler
Donut için:
- 1adetmuz
- 1su bardağıHindistan cevizi
Üzeri için:
- 20grambitter çikolata(%85 kakaolu)
- 1küçük boy kasekırmızı meyve(dilerseniz)
- 2-3yapraknane(dilerseniz)
Muzlu Fit Donut Tarifi Nasıl Yapılır?
- Muz bir kaba alınır ve ezilir.
- Üzerine Hindistan cevizi eklenir ve tüm malzeme karıştırılır.
- Ceviz büyüklüğünde parçalar kopartılarak şekil verilir ve tepsiye dizilir.
- 200 derecelik önceden ısıtılmış fırında 10 dakika pişirilir.
- Çikolata benmari usulü eritilir.
- Pişen donutların üzerine eritilen çikolata gezdirilir. Dilediğiniz şekilde servis edilir. Afiyet olsun.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Yorumlar
0