Sürpriz Malzemelerle:

Fit Brownie Tarifi

Fit Brownie Tarifi

12 Mayıs 2017

Tarif Defterime
Ekle

Diyet yaparken en çok kaçındığımız malzemelerin başında beyaz un geliyor. Fakat beyaz un özellikle tatlıların dokularının daha yumuşak olmasını sağlıyor. Ama onsuz da tatlı yapılır, hem de mis gibi olur. Yemelere doyamadığımız brownie'den unu çıkarıyoruz, yerine sürpriz bir malzeme olan kuru fasulyeyi kullanıyoruz. Undan rol çalan fasulyeler, brownie'yi hem fitleştiriyor hem de lezzetlendiriyor.

Yerken suçluluk hissi vermeyen tarifimize buyurun.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için166/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçin

Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

25 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Fit Brownie Tarifi İçin Malzemeler

1adetyumurta
1çay bardağısüt
2yemek kaşığıtereyağı
1su bardağıhaşlanmış kuru fasulye
1/2su bardağıbitter damla çikolata
2adetolgun muz
1paketkabartma tozu

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Fit Brownie Tarifi Nasıl Yapılır?

Muzu ve kuru fasulyeleri rondodan geçirin.
Sırasıyla bir kabın içine yumurtayı, sütü ve robottaki malzemeleri ekleyin.
Tereyağı ve çikolatayı erittikten sonra onları da ekleyin.
Ardından kabartma tozunu da ilave edin ve karıştırın.
Fırında 180 derecede 25-30 dakika pişirin. Çıkarıp oda sıcaklığında dinlendirdikten sonra afiyetle tüketin.