Sağlıklı alternatif ikramlık tarifler benden, hazırlaması sizden. Bu tarif sunumuyla ve lezzetiyle sizden tam not alacak!
Hızlı Atıştırmalık:
Kolay Protein Bar Tarifi
27 Şubat 2021
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 adet için127/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
7 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
0 dakika
Kolay Protein Bar Tarifi İçin Malzemeler
- 1su bardağıhaşlanmış nohut
- 1kahve fincanıyulaf unu
- 4yemek kaşığıtahin
- 4yemek kaşığıbal
- 1paketbitter damla çikolata
Kolay Protein Bar Tarifinin Püf Noktası
Nohutların kabuklarını soyarsanız daha güzel sonuç alırsınız.
Kolay Protein Bar Tarifi Nasıl Yapılır?
- Bitter çikolata hariç bütün malzemeleri rondodan geçirelim.
- Hamurumuz homojen olduktan sonra yağlı kağıt üzerine serelim ve şekil verelim. Bitter çikolataları serpelim.
- Daha sonra istediğiniz boyutlarda kesebilirsiniz. Afiyet olsun.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
Yorumlar
0