Kahvaltıda Bol Meyveyle:

Yulaflı Diyet Dostu Pankek Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Kahvaltıda bol meyveyle birlikte yiyebileceğiniz harika bir tarif. Hem üç malzemeden oluşuyor hem de lezzetli mi lezzetli! Kahvaltıların favorisi olmaya aday, benden söylemesi

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

5 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Yulaflı Diyet Dostu Pankek Tarifi İçin Malzemeler

  • 2-3adetyumurta
  • 13yemek kaşığıyulaf unu
  • 1su bardağılaktozsuz süt

Yulaflı Diyet Dostu Pankek Tarifinin Püf Noktası

Kısık/orta ateşte pişirmenizi öneririm böylece içi daha iyi pişecektir. Üzerini biraz bal, muz, çilek ya da sevdiğiniz diğer meyvelerle süsleyerek yiyebilirsiniz. Fındık parçalarıyla da zenginleştirebilirsiniz. Yerken ayrı bir tat katıyor.

Yulaflı Diyet Dostu Pankek Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yumurta ve sütü derin bir kapta çırpın.
  2. Yulaf ezmesini blenderda çekerek un haline getirmelisiniz.
  3. Elde edeceğiniz undan 13 yemek kaşığı yulaf ununu yumurta ve sütün olduğu kaba ekleyin ve karıştırın.
  4. Tavanızı biraz yağlayarak birer kepçe/kaşık dökün ve çevire çevire pişirin.
  5. Dilediğiniz gibi süsleyerek servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.


Doyamayanlar için bir de videomuz var!


Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

aylinlefitbiseyler
Pratik ve sağlıklı tarifler üretmekten keyif alan bir sporseverim. Her zaman yed...
Devamını okuyun
0takipçi26 içerik

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?