Kıymalı Pilav Tarifi
Proteini Bol:

Kıymalı Pilav Tarifi

07 Mart 2025
Tarif Defterime
Ekle

Her zaman sofrada olmazsa olmazlardandır pilav. Kuşkusuz et yemekleri ve çorbalar kadar önemi çok fazladır. Ama çoğu zaman tek başına bir karbonhidrat kaynağı olarak görülür sadece.

Biz de dedik ki, içine kıyma ve nohut eklesek nasıl olur? Sonuçta ortaya çok doyurucu ve bol proteinli kıymalı pilav tarifimiz çıktı.

Tereyağıyla kavrulmuş pirinçlerin tane tane dökülmesi, baharatlarla harmanlanan kıymanın lezzeti ve nohutun kattığı yumuşak dokuyla; ister tek başına doyurucu bir öğün olarak tüketilebilir, isterse de tamamlayıcı bir yan yemek olabilir. Şimdiden ellerinize sağlık.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için403/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

1 orta boy tencere

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika
Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.
ingredients

Kıymalı Pilav Tarifi İçin Malzemeler

  • 1su bardağıpirinç
  • 2,5su bardağıkaynar su
  • 150gramkıyma
  • 1su bardağınohut
  • 2çay kaşığıtuz
  • 1çay kaşığıkarabiber
  • 2yemek kaşığıtereyağı
  • 1yemek kaşığısıvı yağ

Kıymalı Pilav Tarifinin Püf Noktası

Pirinçleri en az 15-20 dakika tuzlu ılık suda bekletin. Nişastasını bıraksın ve pişerken tane tane olabilsin. Suyunu ekledikten sonra pilavı karıştırmayın. Yoksa pirinçler kırılıp lapa olabilir. Su yerine tavuk veya et suyu kullanabilirsiniz.

nasil-yapilir

Kıymalı Pilav Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Kıymalı pilav için pirinci yıkayıp süzdürün.
  2. Tavaya kıymayı alıp kavurun. Pirinçleri ekleyip kavurmaya devam edin.
  3. Tuzunu, karabiberini de ilave edip 1-2 dakika kavurduktan sonra sıcak su ekleyin.
  4. En son nohutları da ekleyip tencerenin kapağını kapatıp kısık ateşte pişmeye bırakın.
  5. Suyunu çektikten sonra demlenmeye bırakın.
  6. Servis tabağına alın. Kıymalı pilav hazır. Afiyet olsun.
cooking-proposal

Kıymalı Pilav Tarifinin Pişirme Önerisi

Pilavı kısık ateşte pişirin. Suyunu çektikten sonra da mutlaka demlenmeye bırakın.

Kıymalı Pilav Tarifinin Servis Önerisi

Kıymalı pilavı, turşu ve ayranla sunabilirsiniz. Protein seviyesini iyice arttırmak için et sote ile servis edebilirsiniz. 


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?