*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
4 kişilik
HAZIRLAMA SÜRESİ
15 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
20 dakika
Glutensiz Vegan Börek Tarifi İçin Malzemeler
Börek için:
1 paket
pirinç yufkası
1 paket
bitkisel süt (düşük proteinli)
1 yemek kaşığı
sıvı yağ
1 paket
kabartma tozu
Harç için:
2 adet
haşlanmış patates
1 adet
kuru soğan (rendelenmiş)
2 yemek kaşığı
vegan peynir (isteğe bağlı)
1 çay kaşığı
tuz
1 çay kaşığı
kimyon
1 çay kaşığı
karabiber
Glutensiz Vegan Börek Tarifi Nasıl Yapılır?
Önce sütü, sıvı yağı ve kabartma tozunu düz ve geniş bir kapta karıştırıyoruz. İçine pirinç yufkalarını ekleyip yumuşamaya bırakıyoruz.
Ayrı bir tavada rendelenmiş soğanı, patatesi ve tüm baharatları çok az yağda 2 dakika karıştırarak kavuruyoruz.
Islanan pirinç yufkasını tavaya alıp, içine soğumuş harçtan koyup, kol böreği gibi sarıp borcama diziyoruz. Aynı işlemi her pirinç yufkasına yapıyoruz.
Bittikten sonra üstüne susam ve çörek otu serpebilirsiniz. Fırında kontrollü pişiriyoruz. Afiyet olsun.
Düşük Proteinli: Glutensiz Vegan Börek Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!