Galata Kabaklı Tavuk Şiş Salata Tarifi
Galata Muhallebicisi’nden:

Kabaklı, Izgara Tavuk Şiş Salata Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Nişantaşı Galata Muhallebicisi menüsünde yer alan hafif ve sağlıklı seçeneklerden biri olan "Kabaklı, Izgara Tavuk Şiş Salata" tarifi öğlen yemeği ya da spor sonrası için oldukça uygun gözüküyor.

Yemek.com'a özel olarak tarifini şefinden aldığımız salata tarifini pratik bir şekilde evinizde de hazırlayabilirsiniz.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika
ingredients

Kabaklı, Izgara Tavuk Şiş Salata Tarifi İçin Malzemeler

  • 200gramkuşbaşı tavuk göğsü
  • 105gramgöbek marul
  • 45gramakdeniz yeşilliği
  • 40gramdilimlenmiş kabak(ince ve şerit şeklinde)
  • 35grambeyaz peynir
  • 25grammısır

Servisi için:

  • 2yemek kaşığıfesleğen sos
  • 2yemek kaşığıhardal
KALORİ410/kcal*1 porsiyon için
Besin Değerlerini
Görmek İçin
Tıklayınız.

Kabaklı, Izgara Tavuk Şiş Salata Tarifinin Pişirme Önerisi

Tahta şişlere geçirdiğiniz kuşbaşı tavukları, zeytinyağı ve arzu ettiğiniz baharatlar ile marine ettikten sonra ızgarada da pişirebilirsiniz.Arzuya göre kabak dilimlerini de ızgarada pişirebilirsiniz.

Kabaklı, Izgara Tavuk Şiş Salata Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Göbek marul ve Akdeniz yeşilliklerini bol suda yıkayıp, kuruladıktan sonra küçük parçalar halinde doğrayın.
  2. Kuşbaşı şeklinde kesilmiş tavuk göğüs etlerini tahta şişlere ara vermeden geçirin. Kızdırdığınız ızgarada renk alana kadar tavuk şişleri kızartın.
  3. Beyaz peyniri küp şeklinde doğrayın. Doğranmış yeşillikleri harmanladıktan sonra salata kasesine alın. İnce ince dilimlediğiniz kabakları, kıvırdıktan sonra salata kasesine yerleştirin.
  4. Orta kısmında peynir küplerine, kenar kısmında suyunu süzdüğünüz mısır konservesine yer verin.
  5. Fesleğen sos ve zeytinyağı ile çırpılmış hardalı salatanın üzerine gezdirip, bekletmeden servis edin. Özellikle diyette olan sevdiklerinizle paylaşın.



Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
4

Alp Tuncer
Marmara Üniversitesi'nde Türk Dili ve Edebiyatı okudu. Pişman olmadı ancak mezun...
Devamını okuyun
0takipçi1122 içerik

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?