Diyetteyken canınız gofret mi çekti hiç üzülmeyin. Harika bir tarifimiz var. 3 malzemeli bu lezzete kucak açın.
Devamını Oku
KALORİ: 1 porsiyon için223/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
3 adet
HAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
0 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
Fit Gofret Tarifi İçin Malzemeler
3adetgevrek ekmek
6-8çay kaşığıfıstık ezmesi
50grambitter çikolata
Fit Gofret Tarifi Nasıl Yapılır?
Öncelikle gevrek ekmekleri 4 eş parçaya bölelim. Daha sonra her bir gofret için 3 parça kullanacağız.
Her katın arasına 1 çay kaşığı kadar fıstık ezmesi sürüp diğer diğer katı üzerine kapayıp aynı işlemi yapalım. Yani 1 adet gofret için 2 çay kaşığı (hatta 1.5 da güzel olur ) fıstık ezmesi kullanalım.
En son benmari usulü eritilmiş çikolataya bulayıp yağlı kağıt üzerine yerleştirelim. 15 dakika buzdolabında dinlendirdikten sonra afiyetle yiyelim.
Yorumlar
2