Hızlı ve pratik, düşük kalorili nohut topları. Üstelik vegan! Deneyen herkesin çok beğendiği bu tarife alalım sizleri.
Vegan Lezzet:
Fit Enerji Topları Tarifi
18 Mart 2021
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 porsiyon için153/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
5 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
0 dakika
Fit Enerji Topları Tarifi İçin Malzemeler
- 1,5su bardağıhaşlanmış nohut
- 1kahve fincanıyulaf unu
- 8adethurma
- 2yemek kaşığıfıstık ezmesi
Fit Enerji Topları Tarifi Nasıl Yapılır?
- Haşlanmış ve suyu iyice süzülüp kurumuş nohutları, çikolata hariç diğer malzemeler ile robota alıp çekiyoruz. Kullandığımız hurma oranına göre eklememiz gereken yulaf unu miktarı değişebilir.
- Malzemeler iyice karışınca arzuya göre çikolata ekleyip yuvarlayabilirsiniz. Yağlı kağıt serili tepsiye yerleştirin ve buzdolabında bir saat bekletin. Afiyet olsun.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
Yorumlar
0